皮膚護理基本步驟 教你正確皮膚護理步驟
皮膚護理在現實生活中非常關鍵， 經常護理皮膚會使皮膚更加光滑， 細嫩， 還可以預防皮膚斑點， 皺紋等， 而皮膚護理的操作步驟也非常重要， 正確的護理步驟可以使護膚品發揮最大的功效。
(一)清潔面部皮膚
通過使用各種潔膚用品， 去除皮膚上的污染物， 保證皮膚的呼吸暢通， 避免汙物侵入皮膚內部產生嚴重的疾病。
徹底清潔皮膚是創造美麗皮膚的第一步。 因為附著於我們臉上的污垢， 除了每天自身排出的分泌物、生化代謝物外， 還有空氣中的懸浮粒子或是外界的化學物質， 這麼多的“垃圾”堆積在臉上， 如果每天沒有清除乾淨， 時間一久， 不斷累積的殘留物勢必會阻塞毛孔， 影響皮膚的健康。 維持皮膚新陳代謝的順暢， 是皮膚需要徹底清潔的重要原因之一。 當毛孔舒暢， 皮脂腺分泌的油脂及體內代謝物能夠順利排出， 所使用的保養品必定能輕鬆地被真皮吸收，
洗臉對於我們來說可能是最簡單不過的事了， 但是， 如果不注意也會造成面部皮膚的傷害， 影響美容。
面部清潔是皮膚保養的第一步。
1、洗臉水
首先， 洗臉水宜選用軟水或將自來水燒開冷卻後使用， 水溫與人體溫度接近。 水過熱會使皮膚變得粗糙， 易出現皺紋。 水過涼只能清潔皮膚表面的污垢， 無法清潔毛孔裡的塵垢和過剩的油脂。 適宜的水溫(30～40℃)可以徹底的清潔皮膚， 也不會對皮膚造成傷害。
2、洗面乳
洗面乳的作用主要是清除皮膚表面的污垢、皮膚分泌物， 保持汗腺、皮脂腺分泌物排出通暢， 防止細菌感染， 調節皮膚的酸鹼度， 為皮膚護理做好準備。
3、洗面
將洗面乳擠在手心， 加入少量水， 搓出泡沫， 然後將洗面乳搽於面部和頸部， 按摩時不要過於用力， 用指腹柔和地按摩。 再用清水將面部和頸部清洗乾淨， 確保洗面乳被徹底地洗掉。 洗完臉不要自然風乾， 要用毛巾多捂一會兒， 然後塗搽護膚用品。
中性皮膚是最理想的皮膚， 護膚前用洗面乳潔膚即可;油性皮膚由於皮脂分泌較多， 每天可多洗一兩次臉， 早晚最好用去油效果較好的洗面乳或硫黃香皂洗臉;幹性皮膚和敏感性皮膚不能用肥皂洗臉，
4.、注意事項
幹性或敏感性皮膚的人， 每天洗臉不宜過勤， 早、晚各1次即可， 水溫不宜過熱， 不宜用鹼性大的洗面乳。 油性皮膚的人， 可用溫熱的水洗臉， 以去除臉上過多的油脂。
對於化妝的皮膚在卸妝時， 用卸妝品先將眉、眼、腮紅、口紅的色彩卸掉後， 再用卸妝品均勻塗搽全臉， 用手指輕揉(切記掌握由下往上， 由內向外的要點)， 可將污垢或粉垢排出來。 洗臉時， 先用溫熱的毛巾覆臉使毛孔舒開， 再用清新洗面乳或保濕洗面乳洗臉， 便於油污髒垢排出， 且以溫水為宜。 熱水易使皮脂、水分過度流失，
5、自製洗面乳
①西瓜皮潔面
[原 料] 西瓜皮適量， 清水適量。
[準備工作] ①西瓜皮用清水洗淨後， 去掉紅瓤和較硬的綠皮， 切成小塊。 ②將瓜皮塊放入打漿機內， 加入適量水打漿成泥。
[使用方法] 將瓜泥搽在臉上， 輕揉面部， 幾分鐘後用清水洗淨。
[美容功效] 西瓜皮清潔面部可使皮膚光潔細膩， 富有彈性。
②黃瓜潔面
[原 料] 黃瓜半根。
[準備工作] 將黃瓜清洗乾淨， 切成小塊， 放入打漿機內打成泥狀。
[使用方法] 將黃瓜泥敷抹在臉上， 輕輕揉擦。 幾分鐘後， 用清水洗淨面部即可。
[美容功效] 消除皮膚的發熱感， 排出毛孔內積存的廢物， 使皮膚細嫩、爽滑。
[適用膚質] 特別適用於油性皮膚。
③杏仁潔面
[原 料] 杏仁適量，清水適量。
[準備工作] ①杏仁洗淨後，放入打漿機中，再加入適量的水打漿。②將杏仁漿倒入乾淨的濾布中，濾出杏仁液。杏仁渣備用。
[使用方法] 用溫水潔面後，取適量杏仁液洗面或用杏仁渣輕擦面部，在臉部輕輕地打圈按摩，幾分鐘後用清水洗淨。
[美容功效] 清潔皮膚深層污垢，促進肌膚新陳代謝，使皮膚柔嫩、光滑。
[適用膚質] 杏仁偏油，適用於幹性和中性膚質。
使皮膚細嫩、爽滑。[適用膚質] 特別適用於油性皮膚。
③杏仁潔面
[原 料] 杏仁適量，清水適量。
[準備工作] ①杏仁洗淨後，放入打漿機中，再加入適量的水打漿。②將杏仁漿倒入乾淨的濾布中，濾出杏仁液。杏仁渣備用。
[使用方法] 用溫水潔面後，取適量杏仁液洗面或用杏仁渣輕擦面部，在臉部輕輕地打圈按摩，幾分鐘後用清水洗淨。
[美容功效] 清潔皮膚深層污垢，促進肌膚新陳代謝，使皮膚柔嫩、光滑。
[適用膚質] 杏仁偏油，適用於幹性和中性膚質。
