營養飲食

花雕魚的正宗做法是什麼?

花雕魚是魚的一個種類, 很多人吃魚喜歡吃花雕魚, 因為營養豐富。 花雕魚的做法很多, 可以清燉可以紅燒, 符合大部分人群對美食的要求。 做花雕魚之前要注意清理, 這樣花雕魚口感更佳。

1.魚買好後讓攤主宰殺, 回家清洗乾淨。 魚身上有兩條腥線, 要去掉, 能減少魚的腥味。 (腥線很好找, 在魚尾和魚頭下部分別切一刀, 用手拍拍魚身, 魚頭下面開口處會看到一個像線頭一樣的小點, 用手指慢慢緩緩的將它拽出來就是了)

2.清洗乾淨的魚以胸鰭處下刀, 將魚頭切下, 魚身切成一指寬的段。 蔥切斜刀, 薑切片, 放入切好的魚段中, 加入料酒。

3.加入兩小勺食鹽, 抓勻醃漬30分鐘。 在一個大碗中倒入1碗花雕酒, 一碗白糖, 1小勺鹽攪拌均勻。 酒和糖一定要多放放, 要記住1:1的比例。

4.白糖和花雕酒攪勻後放置一會兒, 白糖溶化會變得比較粘稠。 把糖酒汁蓋上蓋子, 放入冰箱裡冷藏一會兒, 用冰鎮後的糖酒汁醃魚效果更棒。

5.鍋置火上, 放上幾片蔥姜段, 大火燒至水沸關火。 魚醃好後將薑片和蔥段挑出來並將魚塊放在一個漏勺裡, 用一個大勺舀熱水一勺一勺的淋在醃好的魚肉上, 一邊淋一邊控掉多餘的水份, 這樣可以有效的去除魚的土腥味。

7.淋過熱水的魚塊放在一塊潔淨的幹毛巾上吸掉多餘的水份。 炒鍋放油置火上, 燒至六七成熱的時候放入魚塊。 先不要著急用筷子扒拉魚塊, 炸幾分鐘後等魚塊定型了再去碰它們。 不然容易破壞魚塊的形狀。 炸制的過程中一直用中大火。

8.紮至魚塊表面金黃了, 用漏勺將魚塊撈出。 將魚塊再次放入鍋中進行複炸, 這樣會讓魚塊更酥。 魚塊炸到深金黃色, 魚刺部分都變得很酥脆了就算炸好了。

9.炸至成深金黃色, 撈出。 魚塊撈出後迅速放入從冰箱裡拿出的冰鎮好的糖酒汁裡。 將魚塊放在糖酒汁裡浸泡幾分鐘後, 將糖酒汁倒入鍋中。

10.中火燒沸, 小火熬一兩分鐘即關火, 熬過的料汁更濃稠了, 將煮濃的汁再淋到魚上, 這道菜就大功告成了。