健康食譜

記住這個小妙招,包的餃子餡不出水,煮出來的特別香,很好吃

俗話說, 好吃不過餃子, 每逢過年就會大家聚在一起吃餃子, 可是, 大家都知道餃子報的不好的話, 味道不好不說, 餡都掉到鍋裡了。

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怎麼樣做, 才可以讓餃子的味道美味, 而且餡都不會掉呢?大家在做餃子餡的時候, 可以多把茄子的餡的水瀝幹。

和麵的時候, 大家要軟一點, 包皮的時候, 中間要厚一點, 兩邊要薄一點, 這樣有粘性。

最後, 再包的時候, 倆個手要往回約一下, 這樣形狀會好看一點, 而且餡黏在一起, 不容易分開。

這樣做出來的餃子就不會掉餡, 而且保留了餃子的香味。

當因餃子包的太多而一次吃不完, 留著下餐再吃的時候, 可以改用煎的方式, 其味亦甚佳。 習慣上人們都會用食用油把餃子煎熱。 不過飲食潮流崇尚健康, 多油的食物不太受歡迎。 其實單單隔水煎, 或用上湯代替食用油來煎餃子, 口味也很好。 煎餃也稱作鍋貼。