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寒冬男人必需吃的壯陽火鍋(1)

2014-10-01

冬季是吃火鍋的好季節，不僅大街小巷火鍋店生意紅火，家庭自助火鍋也很流行，有些人吃火鍋會在湯底中加一些中藥，以求滋補，專家指出，湯底中加中藥材要對症而加。

男人冬天吃火鍋著重在壯陽、保肝，適合選用枸杞、山藥、淫羊藿做底料。其中淫羊藿可以補腎陽、強筋骨、祛風濕，效果類似牛鞭，但又比其溫和，很適合冬季偏燥時節食用。