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寒冬男人必需吃的壯陽火鍋

冬季是吃火鍋的好季節, 不僅大街小巷火鍋店生意紅火, 家庭自助火鍋也很流行, 有些人吃火鍋會在湯底中加一些中藥, 以求滋補, 專家指出, 湯底中加中藥材要對症而加。

男人冬天吃火鍋著重在壯陽、保肝, 適合選用枸杞、山藥、淫羊藿做底料。 其中淫羊藿可以補腎陽、強筋骨、祛風濕, 效果類似牛鞭, 但又比其溫和, 很適合冬季偏燥時節食用。