大學生心理健康問題出在哪？

大學生本來應該感到驕傲， 自己走上了新的臺階， 可是現在發現大學生心理壓力越來越大， 考研， 就業， 情感， 經濟壓力等等， 那麼大學生心理健康問題主要出在哪?

在第18個世界精神衛生日來臨之際， 記者走進長沙的部分大學校園， 關注大學生的心理健康教育。

“臨近畢業了， 周圍同學都有些焦慮的情緒。 有的對找工作很迷茫， 有的在考研和工作之間難以選擇， 大家都對未來有不同的想法和困惑。 ”　一位臨近畢業姓黃的同學這樣對記者說， “而我自己也抱著忐忑的心情。 ”

心理困惑、學習和就業壓力、情感挫折、經濟壓力、家庭變故及周邊生活環境等諸多因素，

直接影響著大學生的心理狀況， 有些學生由於情緒低落、壓力大， 心理承受能力不足， 導致心理健康出現紅燈， 產生自閉、抑鬱的心理， 甚至發生極端行為。

“大學生產生心理問題的原因有很多， 不能一概而論。 ”湖南大學心理教育和生涯輔導中心主任彭萍對記者說。 首先是自身個性， 有的學生本身比較內向， 不太懂得傾訴， 遇到困擾只會憋在心裡， 這樣不利於情緒的宣洩。 其次是社會影響， 這與自身的成長經歷、家庭教育緊密相關。 第三， 周圍環境也是一個重要的影響因素， 積極樂觀的氛圍往往會對自身發展產生正面的影響。

“我們在對大學生進行心理知識普及的時候一直向他們強調，

要勇敢地向他人求助。 ”彭萍說， “告訴他們求助是一種強者的表現， 坦然接納現狀， 積極面對人生， 向他人尋求幫助， 這樣才能及時解決內心的掙扎與矛盾。 ”