檸檬玫瑰花茶有什麼功效？

檸檬玫瑰花茶是常見的花茶， 而且它的功效價值也比較高， 可以起到很好的生津解暑開胃， 以及預防心血管疾病的作用， 同時還能夠幫助我們促進血液的迴圈， 起到很好的養顏美容效果。

一、花茶

玫瑰花味甘微苦、性溫， 最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。 玫瑰花的藥性非常溫和， 能夠溫養人的心肝血脈， 舒發體內鬱氣， 起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。 女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁， 喝點玫瑰花可以起到調節作用。 在工作和生活壓力越來越大的今天， 即使不是月經期， 也可以多喝點玫瑰花， 安撫、穩定情緒[1] 。

玫瑰花茶對肝與胃有調理作用， 有和胃養肝， 疏肝健脾等功效。 《本草綱目》也有記載， 玫瑰花有理氣和胃， 調理肝臟的功效。 玫瑰花特別是粉紅玫瑰花可治慢性胃炎及肝炎， 還能治腹中冷痛， 胃浣積寒。

檸檬是可以起到生津解暑、開胃、預防心血管疾病、清熱化痰、抗菌消炎等功效， 感覺炙熱煩躁時， 檸檬的香氣可帶來清新的感受， 幫助澄清思緒。

二、泡法

【材料】玫瑰花8朵， 鮮檸檬一個

【泡法】1玫瑰花用水沖一下， 瀝幹水分， 檸檬切片（三四片就行， 剩餘的放入冰箱中， 以備下次使用時新鮮）。

2把洗淨的玫瑰花放茶壺內， 倒入1000毫升開水， 燜三分鐘， 再放檸檬片燜兩分鐘。

3飲用時調入蜂蜜攪勻即可。

【功效】美容美白， 調氣血， 調理女性生理問題， 消除疲勞， 緩和腸胃神經， 防皺紋等功效。

三、功效

性質溫和、降火氣， 可調理血氣， 促進血液迴圈，

檸檬茶不僅瘦身， 而且富含維生素C， 對保持皮膚張力和彈性十分有效。

玫瑰花茶不但可以沖茶泡酒， 還有保胃調經的功效。 它清火潤喉， 具有消斑， 除皺， 養顏之功效， 是花中之王。

檸檬含有豐富的維生素C， 又名抗壞血酸， 在生物氧化、還原和細胞呼吸中起著重要的作用， 是美容化妝品界廣泛認可的重要元素之一。 對於熱衷水果美容的女性來說,檸檬更是其不可或缺的.除了豐富的維生素C外,檸檬還含有維生素A、B1、B2,不僅有美白功效,對皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。