女性健康

到底為什麼經期不來月經?

每個女性都有自己的生理週期, 而且生理週期也是不一樣的。 正常的生理週期是28天到35天左右, 不同的人的生理週期也存在一定的差異, 但是如果前後不超過三天也是比較正常的。 但是有的人經期的時候不來月經這就屬於月經不調的現象了。 月經不調是困擾很多女性的一個問題, 那麼到底哪些原因會導致月經不調呢?

過度節食

醫學研究證明, 少女的脂肪至少占體重的17%, 方可發生月經初潮, 體內脂肪至少達到體重22%, 才能維持正常的月經週期, 過度節食, 由於機體能量攝入不足, 造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用, 影響月經來潮, 甚至經量稀少或閉經, 因此, 追求身材苗條的女性, 切不可盲目節食。

情緒異常

長期生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷, 都可導致月經失調或痛經, 閉經, 這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的,

卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制, 所以無論是卵巢, 腦下垂體, 還是下丘腦的功能發生異常, 都會影響到月經。

過度勞累

女性經期不可過度勞累, 因為勞則氣耗, 氣虛則血失統攝, 容易造成月經過多, 經期延長, 甚至崩漏。

濫用藥物

濫用或經常大量使用抗生素, 對女性而言, 可導致月經失調, 不排卵, 閉經等, 這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力, 導致了機體功能障礙。

寒冷刺激

據研究, 婦女經期受寒冷刺激, 會使盆腔內的血管過分收縮, 可引起月經過少甚至閉經, 因此, 婦女日常生活應有規律, 避免勞累過度, 尤其是經期要防寒避濕。

月經不調指的是月經推遲或者月經提前, 也可能是經血量少或者經血量多的情況,

所以文章中提到的這些情況都可能會導致月經不調。 但是月經不調也是可以調理的, 平時要注意少吃寒性的食物, 多吃一些驅寒的食物, 補血益氣的食物, 比如紅棗桂圓、紅糖生薑等等。