老人健康

老年人腿腫吃什麼藥

老年人的身體健康容易受到各種因素的破壞, 特別是四肢的健康最容易受到影響, 給老年人的生活造成極大的負擔, 例如, 腿腫的現象就是老年人面臨的健康問題之一, 其發病率非常高, 而且病因比較複雜, 需要長時間的治療才行, 下面就來看看老年人腿腫吃什麼藥比較好呢?

雙腿浮腫, 應該是血壓高長時間服用降壓藥傷腎, 新陳代謝不好引起的症狀, 建議可口服雙氫克尿塞來緩解症狀, 最好到醫院做尿常規, 詳細的檢查, 合理的治療。 應當具體分析病情, 不能亂吃藥, 要具體檢查確定腫是由那類疾病引起的, 引起小腿腫脹的病因可能有外科因素。

生活的調理應注意以下方面:

1、睡覺時下肢適當抬高, 坐椅不可太高, 減少下肢下垂的時間。 衣褲不能太緊, 注意保護好腰及下肢的血液迴圈。

2、適當的活動, 促進血液迴圈。 因為活動過多, 下肢疲乏會加重水腫;不活動則血氣不通,

更容易水腫。

3、吃鹽不可太多。 太咸的食品, 肥甘厚膩的食品都不利於消化。

4、注意保護腎臟, 除經常檢查腎功能外, 一般藥物不應使用, 以減少腎臟負擔。 多吃些有利消腫的食品, 如赤小豆, 冬瓜, 西瓜, 葫蘆等, 不要輕易使用藥物。

飲食:

1、選擇鈣類食品, 如蘋果, 芹菜等, 注意鈣質的攝取絕對不能少。 鈣攝取不足會影響神經的傳達, 甚至產生肌肉痙攣, 加重腿足腫脹的程度。

2、看好含鉀的食物, 如香蕉, 西瓜, 葡萄, 柚等。 為了使體內鹽分維持一定濃度, 當鹽分攝取過多, 身體就會想多喝水, 導致水分囤積體內。 如果因此腎功能降低會使下半身浮腫, 形成水腫型的虛胖。

3、“瞄準”維生素B群, 如海苔, 芝麻, 花生等。 因為維生素B1可改善雙腿的疲勞甚至浮腫。 維生素B2能加速脂肪的代謝。