產婦食譜大全有哪些呢？

產婦經歷了一個非常危險的生產過程之後要有一個完整的休整過程， 這個過程中飲食補充是非常關鍵的因素， 對身體的恢復起到了至關重要的作用， 因此， 製作產婦食譜是非常有必要的， 而產婦食譜大全有哪些呢？下面就來給大家講解詳細的介紹吧。

紅糖雞蛋糖水

1.備齊材料。

2.紅棗清洗乾淨， 與去殼的桂圓放入鍋中， 用電磁爐燒開， 用中火煮20分鐘左右， 用明火一樣處理。

3.打入2個雞蛋。

4.雞蛋煮熟後， 關掉電磁爐， 放入紅糖至融化即可。

5.這款糖水要趁熱喝。

雞酒薑

1.食材集合。

2.光雞剁件， 把雞皮、雞油去掉。

3.生薑洗淨拍扁。

4.把剁塊的雞肉和薑塊一起放入燉盅內。

5.倒入米酒（全部是米酒不要放水）。

6.然後放入燉鍋內， 待鍋內的水燒開始算時， 小火燉3-4小時。

7.待燉好後， 加入鹽調味即可。

紅糖黃酒荷包蛋

1.將紅棗用刀剖開， 和枸杞一起用開水泡一下。

2.切4～5片薑備用。

3.小砂鍋半鍋水煮開後， 放入紅棗， 枸杞， 薑片。

4.放入紅糖兩勺。

5.大火煮開一會兒， 開小火慢煮， 大概十分鐘左右。

6.加入三大勺黃酒。 做完後， 感覺有兩勺就夠了。

7.大火煮開一會， 小火慢煮， 大概10分鐘左右

8.開到最小火， 湯不怎麼翻滾的時候， 打入荷包蛋。 成形後不要時間太久， 蛋黃會老。

9.老婆吃的很舒服。 嗯， 下回還可以再做。