營養飲食

五穀雜糧速食麵怎麼做

五穀雜糧速食麵, 其實相比于普通的速食麵的話它的營養價值會更高一些, 因為主要的材料就是通過五穀雜糧製作而成, 本身五穀雜糧對我們的養生健康又是比較有利的, 但是如何製作五穀雜糧速食麵以及一些步驟的進行是怎麼樣的呢?感興趣的朋友可以看看下文的方法介紹。

一、冷凍操作

速食麵類是指以麵粉、蕎麥麵粉、通心粉等為原料, 加水、切條經過蒸煮後成形的麵條。 由蒸煮得到的α化面(水煮面)降溫至30℃或此溫度以下時, 就放入預先已將溫度調節為-30~-40℃的冷藏庫中, 使之凍結。 在4~0℃之間急劇冷卻, 極力排除β化澱粉的生成, 將水煮麵條置於0℃之下。 然後用3~4個小時的時間在-30~-40℃之間緩慢冷凍。 在這個溫度區域, 用乾冰或液態氮使其瞬間急冷至-50℃, 其冷凍效果會更好。

二、真空乾燥

按上述冷凍操作得到的速食麵, 在真空乾燥室內進行真空乾燥。 如果冷凍操作中得到的麵條構造微細, α-澱粉十分固定, 則真空乾燥的條件也無特殊的要求。 通常的條件為:最初的棚溫80℃, 庫內溫度在85℃時開始減壓, 隨著真空乾燥的進行溫度上升, 伴之棚溫下降。 最終的麵條溫度為25℃、庫內溫度30℃, 其真空度為3.99Pa(絕對壓力)。

三、產品特點

由本方法制得的速食麵條在熱開水中5分鐘以內可完全複水成水煮面, 其比過去的工藝制得的速食麵需用5~10分鐘的複水速度, 有明顯的提高。

四、實例

把直徑為2毫米的成形乾麵條投入熱水中, 約20分鐘煮沸, 得到含有水分約75%的水煮麵條。 水煮麵條冷卻到30℃後,

放入預先已將溫度調節為-40℃的冷藏庫內。 緩緩吹入冷風, 約45分鐘以後溫度降至0℃。 此時溫度從4℃降至0℃, 大致需要17分鐘的時間。 然後繼續冷凍, 降至0℃後約35個小時降為-40℃。 撒上乾冰粉急劇冷卻至-50℃, 把得到的凍結麵條在真空乾燥庫中按上述真空乾燥條件乾燥, 使其所含水分為12%, 得到乾燥麵條。 此乾燥麵條在熱開水中只需4分鐘即可完全複水。