孩子晚上睡覺不踏實怎麼回事

孩子的睡眠問題是一個大問題， 睡眠好的孩子在身體發育方面會更加的優秀， 睡眠差的孩子往往會出現疲勞精神不集中的現象， 對於孩子的成長來說是不利的。 孩子由於活潑好動， 很容易出現睡覺不踏實的現象， 這是許多家長遇到過的問題， 那麼， 孩子晚上睡覺不踏實怎麼回事呢？

寶寶晚上睡不好的原因有：1、肚子餓。 2、缺鈣。 3、太冷或太熱。 4、衣被不舒服。 5、疾病因素等。 建議到醫院做個微量元素查查看看， 寶寶是否缺鈣。 平時媽媽仔細檢查， 寶寶哭醒就吃奶， 看看寶寶一次有沒有吃夠， 是否是餓的。

小兒夜哭的原因很多， 除了沒有喂飽外， 在生活上護理不妥也可導致嬰兒夜哭。 例如， 尿布濕了；室內空氣太悶小孩衣服穿得較多， 熱後出汗濕衣服裹得太緊；衣被蓋得太多使孩子淌汗；被子蓋得太少使孩子感到太涼；有時是因為孩子口渴了也要哭。 現在，

睡眠問題不僅是困擾一部分大人的問題， 也是困擾一部分孩子的毛病， 有的孩子晚上睡覺不踏實， 總是翻來覆去的不能入睡， 這個問題應該怎麼解決呢？其實是非常簡單的問題， 孩子晚上睡覺不踏實肯定是身體出現了問題， 家長要細心觀察找到原因解決就行了。