健康誤區

保鮮膜要如何使用最安全

保鮮膜該怎麼用, 您清楚嗎?別看這小小的保鮮膜, 裡面的學問卻不少。 日前, 有媒體就指出, 保鮮膜的不當使用會危害身體健康, 而且不同的保鮮膜的用途也是不一樣的, 那麼, 該如何區分並正確使用呢?請關注―――

近日, 某週刊刊登了一篇名為《保鮮膜包食品有害健康》的文章, 文章說保鮮膜使用不當會危害身體。 而在生活中, 很少有人對保鮮膜的用途分得清楚, 大部分都是“一膜多用”甚至“逢膜亂用”。 保鮮膜使用不當到底會不會造成危害?在購買和使用時如何區別?就這些問題筆者採訪了北京凱發環保技術諮詢中心的董金獅主任。

不當使用可成內分泌殺手

董金獅介紹說, 目前市場上出售的保鮮膜從原材料上主要分為三大類:第一類是聚乙烯(PE或LDPE), 主要用於普通水果蔬菜等的包裝, 第二類是聚氯乙烯(PVC), 也可以用於食品包裝, 但它對人體的健康有一定的影響;第三類是聚偏二氯乙烯(PVDC), 主要用於一些熟食、火腿等產品的包裝。

就原材料而言, 聚乙烯和聚偏二氯乙烯類保鮮膜對人體相對安全。 而使用聚氯乙烯類的則要小心了。 董金獅說, 製造過程中為了增加其黏性、透明度和彈性, 聚氯乙烯保鮮膜中增加了一定量的增塑劑, 而增塑劑含有一種化合藥劑, 它對人體內分泌系統有很大破壞作用, 會擾亂人體的激素代謝,

還極易滲入食物, 尤其是高脂肪食物, 而超市里的熟食恰恰大都是高脂肪食物。 經過長時間的包裹, 食物中的油脂很容易將保鮮膜中的有害物質溶解, 並且在加熱時, 會加速塑化劑中化合藥劑釋放到食物中。 食用後會引起婦女患乳腺癌、新生兒先天缺陷、男性精蟲數減低, 甚至精神疾病等。

美國消費者聯盟最近測試保鮮膜封裝的乳酪, 發現19種產品當中, 7種被包裝在保鮮膜內的乳酪含有高量塑化劑, 每百萬單位的乳酪中含51~270單位的塑化劑。 平均為153單位, 遠超過安全範圍。 歐洲國家所規定的容許範圍是每百萬個單位最多只能含18單位。 目前, 增塑劑在歐洲已被限制使用, 在韓國被明令禁止使用。

此外, 從環保處理的降解速度來說,

聚偏二氯乙烯是最容易處理的, 其次是聚乙烯材料, 聚氯乙烯最不易處理, 焚化時發生化學反應會生成氯化氫, 嚴重腐蝕焚燒爐, 並且會產生嚴重致癌物二口惡英危害人們身體健康。

正確選購可解除隱憂

雖然聚偏二氯乙烯的保鮮膜安全性、穩定性以及可降解性都非常好, 但由於生產成本較高, 市場銷售和應用都不是很廣泛, 所以日常購買保鮮膜的時候, 主要是區分聚乙烯和聚氯乙烯產品。 那普通消費者怎樣區分它呢?董金獅告訴筆者, 選購安全的保鮮膜一般有三種方法, 即“一看二摸三火燒”。

一“看”。 看它有沒有產品說明, 如果上面打著PE保鮮膜或者聚乙烯保鮮膜, 就可以放心的使用;如果寫著PVC或者是沒有寫材質的話,

那就儘量別買。

二“摸”。 聚乙烯保鮮膜一般黏性和透明度較差, 用手揉搓以後容易打開, 而聚氯乙烯保鮮膜則透明度和黏性較好, 用手揉搓以後不好展開, 容易粘在手上。

三“火燒”。 聚乙烯保鮮膜用火點燃後, 火焰呈黃色, 離開火源也不會熄滅, 有滴油現象, 並且沒有刺鼻的異味;而聚氯乙烯保鮮膜由於含有氯元素, 用火點燃後火焰呈黃綠色, 煙霧比較大, 沒有滴油現象, 離開火源後會熄滅, 而且有強烈刺鼻的異味。

科學使用方能保鮮又保險

董金獅說, 保鮮膜都有適度的透氧性和不透濕性, 以此來調節被保鮮品周圍的氧氣含量和水分含量, 並且阻隔空氣中的灰塵, 從而延長食品的保鮮期。 一般而言, 正確使用保鮮膜的食品大概可以在常溫下保鮮一周左右。

按照用途來分類, 市場上的保鮮膜大體分為兩類:一類是普通保鮮膜, 適用於冰箱保鮮;一類是微波爐保鮮膜, 既可用於冰箱保鮮, 也可用於微波爐。 後一種保鮮膜在耐熱、無毒性等方面遠遠優於普通保鮮膜。 因此, 消費者在保鮮膜選擇上要特別注意, 分項使用。

日常生活中, 我們可以有很多替代品都能代替保鮮膜, 比如紙製品、陶瓷或玻璃容器等, 使用時如果器皿上面覆蓋保鮮膜, 不要裝滿以免碰到食物。 另外在使用微波爐保鮮膜時也是儘量避免食物和薄膜的接觸, 尤其是油性較大的食品。 加熱食物時覆蓋器皿的保鮮膜應該紮上幾個小孔, 以免爆破。 最後, 食用時還應該注意保鮮膜加熱所能承受的溫度,

嚴格按照品牌上面標注的溫度加熱或者選擇耐熱更好的保鮮膜。