健康食譜

怎樣煮義大利面才好吃?

好吃的義大利面最講究的就是醬汁的搭配, 在日常生活中, 適合義大利面的醬汁主要有三種, 分別是紅醬、青醬以及白醬。 只不過對於很多朋友來說, 吃義大利面可能會引起胃部不適, 但不能否認的就是義大利面的味道。 在家吃義大利面也是非常不錯的, 那麼怎樣煮義大利面才好吃?

番茄義大利面的做法

1.將蒜去皮剁碎, 番茄去皮剁碎, 洋蔥去皮剁碎。 鍋熱後加入黃油, 放入蒜和洋蔥爆香。 然後倒入番茄, 大火炒出汁後, 加入少量的水。 燒開後, 加入黑胡椒碎、披薩葉、羅勒葉、糖、番茄沙司炒勻後, 轉小火熬煮。 (切番茄的適合, 因為要切小, 會出很多番茄汁, 所以請用乾淨的塑膠案板或者金屬案板。 這樣可以用菜刀將汁水一起弄到裝番茄的碗裡, 避免浪費。 如果是木頭案板, 最好就不要了, 因為比較容易藏菌。 )

2.小火大概20分鐘後, 已經完全熬出香味了, 盛出一碗, 作為番茄義大利麵醬。 然後大火收汁, 用鏟子攪和喲, 不然會糊底。 收幹後, 就可以盛出來, 冷後, 用保鮮膜封好, 冷藏。 作為披薩醬喲。 左邊的是義大利麵醬, 右邊的是披薩醬。

3.煮開的水中加入橄欖油、少許鹽, 煮義大利面。 熟後, 過冷水, 放入盤。 澆上番茄義大利麵醬, 就可以食用了。

4.很開胃的番茄味喲。 色澤也好看。 適合各種人群喲。 番茄吃了對身體也好呢。