怎麼可以治療駝背呢

現在由於人們經常保持著不良姿勢所以導致出現駝背的成年人比較多， 像是學習期的兒童也有過早駝背的現象， 駝背的症狀如果不能及時正確的矯正過來那麼將會出現心肺受到壓迫而引起胸悶不適等症狀， 很多人想要瞭解要怎麼樣才能治療駝背， 下面就一起瞭解下。

推拿按摩：可以鬆弛軟組織， 緩解僵硬， 有利於改變姿勢， 只是矯正的作用有限， 對形成正確的姿勢， 幫助不大， 好的姿勢是靠自身肌肉來維持的。

醫用支具：適用于輕度駝背， 用醫用材料（比如石膏背心， 金屬和塑膠矯形支架）， 將脊柱固定在正確的姿勢上， 也稱“制動”。 效果是立竿見影， 姿勢立刻會得到改善， 但非常痛苦， 而且由於限制運動， 必然會造成肌肉萎縮， 取下支具後效果難以繼續維持， 肌肉萎縮嚴重者， 甚至還不如使用支具之前。 目前公認較為安全的為背背佳。

手術：手術方法。

如何治療駝背的相關方法已經為大家做了介紹， 大家在瞭解後治療方案之後更應該重視預防的問題， 特別是對於兒童以及青少年來說， 坐下的時候腰部要挺直， 經常進行一些戶外運動對於預防駝背都有不錯的效果， 飲食上也可以多進補鈣質。