冬季養生

冬季嚴寒常誘發青光眼

養生保健專家稱, 研究表明, 天氣的變化和季節的更替對人眼的生理功能有很大影響。 青光眼多發生在冬季, 且一般在強冷空氣入侵的24小時內發作。

隨著氣溫日益下降, 冬季養生保健專家提醒大家, 一定要嚴防寒冷誘發青光眼病。

養生保健專家稱, 研究表明, 天氣的變化和季節的更替對人眼的生理功能有很大影響。 青光眼多發生在冬季, 且一般在強冷空氣入侵的24小時內發作。 極端氣溫和氣壓變化與眼壓上升關係不大, 但若氣溫日差大, 則眼壓可能出現較大的波動。 冷空氣之所以誘發青光眼是因為天氣發生變化時,

影響體溫調節中樞, 通過植物神經干擾血壓而使眼壓波動, 進而發病。 青光眼的症狀是眼痛、眼脹、視力減退並伴有頭痛、噁心等。

冬季養生保健專家提醒說, 青光眼防治常用的辦法有“五招”:首先要保持穩定的情緒, 避免精神緊張和過度興奮;二是起居有規律, 不在黑暗處久留, 防止瞳孔擴大, 引起眼壓升高;三是寒冷多風沙的不良天氣儘量減少外出, 以減少對眼部的刺激;四是在溫暖晴朗的天氣下適度戶外活動;五是禁止長時間低頭伏案工作, 防止眼部淤血。