怎麼讓孩子去火呢

孩子上火問題讓很多的家長比較擔憂， 因為孩子還小， 不管是上火還是其他的疾病現象， 對他造成的影響都可能是比較大的， 所以家長們想要有效的， 幫助孩子去火當然應該注意最正確健康的方法， 避免帶來更多的危害， 下面是為家長們所分析介紹的， 讓孩子去火的一些方法和技巧。

堅持母乳餵養

母乳含豐富營養物質和免疫抗體， 寶寶出生後最好母乳餵養， 可提高抵抗力， 防止上火。 媽媽要合理膳食， 保證充足奶量。

選好配方奶

許多吃牛奶或嬰幼兒配方奶粉的寶寶出現了“上火”症狀， 人工餵養的寶寶應在營養專家的指導下選用配方奶， 多喂白開水。

合理添加輔食

對４個月的小寶寶要適時添加輔食， 6個月後， 除母乳餵養， 還應合理補充富含膳食纖維穀類、新鮮蔬果等， 可預防上火和便秘。

通過瞭解這些方法技巧我們會發現， 幫助孩子降火的方法也是比較簡單的，