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​女性養顏湯有哪些

女性養顏湯給女性排憂解難。 女性就像花兒一樣, 需要滋潤呵護。 在生機盎然的春季裡, 女性身體代謝變得非常的旺盛, 如果不及時將毒素排出體外的話就會影響女性的身體健康, 甚至是容貌改變, 在毒素的作用下顯得面容憔悴, 毫無生氣。 女性養顏湯就能很好給女性滋補排毒, 下面就看看女性養顏湯有哪些的介紹吧。

1、薏仁紅豆粥

功效:有助養顏美容, 益氣養血、利水消腫。 紅豆可益氣補血, 利水消腫;薏仁可健脾利水, 清熱排膿。

配方:生薏仁20克, 紅豆30克

注意:將生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日, 瀝幹備用。 薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟, 再加入冰糖, 待溶解後熄火即可食用。

2.綠豆百合羹

功效:美白滋潤肌膚, 更有排毒的功效。

配方:綠豆20克, 紅豆20克, 百合20克, 糖、鹽適量

注意:綠豆、紅豆、百合浸半小時, 以大火煮滾後收至慢火至豆熟, 加入適量的糖或鹽, 鹹食甜食皆可。

3、玉竹枸杞煮魚

功效:可以消除浮腫, 淡化黑眼圈。

配方:玉竹五錢、桑白皮五錢、枸杞六錢、生薏仁一兩、紅棗四粒(去核)、生魚一條。

注意:生魚洗淨去鱗, 用薑煎至微黃, 然後與其他藥材放入煲內, 以文火煲四小時, 連湯渣(魚肉)一起吃掉。

以上就是關於幾種女性養顏湯的做法介紹。 女性是需要用心來呵護的, 排毒養顏湯能夠有效的在春季毒素滋生的季節裡保護女性的身體, 讓毒素順利的排出體外。 給女性的健康創造良好的身體環境。 所以, 做一碗女性養顏湯也是丈夫對妻子最好的禮物。