健康生活

腳背靜脈曲張症狀 竟然有這7種

腳背靜脈曲張的發生多是由於久站導致的, 嚴重的影響著人們的正常生活和工作, 因此瞭解它的症狀都有哪些, 並及時的加以治療就顯的格外的重要了。 其實腳背靜脈曲張的症狀是有7種的, 最常見的就是表層血管像蚯蚓一樣曲張。

一、腳背靜脈曲張的症狀

1、表層血管像蚯蚓一樣曲張, 明顯凸出皮膚曲張呈團狀或結節狀;

2、腿部有酸脹感, 晚上重, 早上輕皮膚有色素沉著, 顏色發暗皮膚有脫屑、瘙癢、足踝有水腫;

3、有腹水, 肝脾腫大, 嘔血, 黑便, 雙下肢廣泛水腫患肢疼痛, 運動時加劇, 有時靜止時疼痛, 夜間加重;

4、肢體有異樣的感覺, 肢體發冷, 肢體潮熱, 患肢變細, 變粗皮膚有針刺感、奇癢感、麻木感、灼熱感;

5、表皮溫度升高, 有疼痛和壓痛感;

6、趾(指)甲增厚、變形、生長緩慢或停止;

7、壞疽和潰瘍產生。

二、腳靜脈曲張的治療方法

足浴--治療腳靜脈曲張的方法之一。 用熱水泡腳, 尤其是用生薑泡腳, 加速血液的迴圈, 起到消滅侵襲人體的細菌和病毒的作用, 以免人體受感染。 足浴能加快腿部血液迴圈, 能使腿部的靜脈血液向右心回流, 有利於活化腿部的靜脈瘀血, 預防腳靜脈曲張。 同時, 睡前用熱水泡腳, 有益於安神去煩,

提高睡眠品質。

按摩腳--治療腳靜脈曲張的方法之二。 洗腳後, 用雙手搓熱, 輕輕揉搓相關部位或穴位, 全腳按摩、局部按摩都可以。 另外, 按摩腳有利於防治頭昏、失眠、疲勞、高血壓等。

進行緩和運動--治療腳靜脈曲張的方法之三。 緩和運動有:走路、游泳、騎自行車等,

這些運動不但可以改善迴圈, 還能降低新的腳靜脈曲張的發生。 每天做幾組高抬腳也是有利於防治腳靜脈曲張的。

飲食調理--治療腳靜脈曲張的方法之四, 在飲食上應多吃高纖、低脂的食物, 加強維他命C、E的補充。 在日常生活中, 避免提重物太久;避免穿過於束腰、束腹的衣物, 少蹺二郎腿以及避免久坐或久站;避免服用避孕藥;避免抽煙, 抽煙會使得血壓升高及動、靜脈受損。