營養飲食

吃石榴有什麼壞處

不適合人群

石榴雖好處如此多, 也有些壞處。 但胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃;

上火

石榴吃多了會上火, 並會令牙齒發黑, 吃完後應該及時漱口;

收斂

石榴糖多並有收斂作用, 感冒及急性炎症、大便秘結患者要慎食, 糖尿病患者要禁食;

咳嗽痰多

兒童最好少吃石榴, 否則容易引起發熱痰鳴, 並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀