利用刮痧來治療感冒

現在很多人在日常生活中是比較注重養生的， 現在的生活條件在不斷地的提高， 我們有更多的時間用來享受美好的生活。 不過這樣的前提是自己擁有一個健康的好身體。 相信很多人都知道刮痧這項中醫的手法， 刮痧是對我們的身體有幫助的， 當我們感冒的時候利用刮痧能夠幫助我們康復， 並且是沒有任何的副作用的。

刮痧治感冒的方法

刮痧可以通過對體表的良性刺激， 起到祛除邪氣、疏通經絡、驅風散寒、增強免疫機能的作用， 對感冒， 特別是發熱、鼻塞、咽喉疼痛、頭痛症狀改善明顯。

緩解一般感冒頭痛時， 可將食指和中指彎起來， 用彎曲的手指關節在印堂和兩眉間刮， 也可以在百會穴(頭頂)和印堂之間來回刮。 前額痛時， 可以用彎曲的手指關節來回刮面部兩側太陽穴部位， 或用拇指和食指反復按捏此部位來減輕痛感。 頭兩側痛時，

可用彎曲的手指關節對兩耳後來回刮。 鼻子塞時， 可用彎曲的手指關節， 分別刮鼻翼兩側的迎香穴， 有通利鼻竅的作用。 發燒時， 用彎曲的手指關節反復刮肘窩處， 可減輕發燒症狀。 咽喉腫痛， 則可在頸前部中間刮痧。

“每次刮一個部位， 可反復刮2～3分鐘， 一般刮到皮膚看上去偏紅並略微發紫就差不多了。 ”楊力說， 刮痧時力度要適中， 不能太輕也不能太重， 太輕沒作用， 太重容易弄傷皮膚， 以感覺刮痧的部位稍有疼痛感為宜。

如果用手刮痧後沒有效果， 可以嘗試著用一些輔助工具， 如牛角梳子的鈍頭部位， 或用開水消過毒的瓷湯勺或不銹鋼勺， 刮刮手掌、腳心等部位。

“刮痧時， 可以在刮的部位上， 擦一點洗乾淨的生薑。 ”這樣可以起到刺激毛細血管的作用，

可以更好地幫助去除風寒和出痧。 刮痧後， 應多飲熱水， 不要吹風受寒， 以助發汗退熱。

上面就是有關利用刮痧治療感冒的具體方法的介紹， 刮痧主要是通過按摩我們的皮膚， 是我們的血液流通， 促進我們身體的血液循壞， 增加我們的免疫能力， 這樣的治療方法是不需要我們吃藥的。 因此對我們的身體的副作用是很小的， 我們在平時的時候也可以去刮痧， 進行排毒養顏的。