腰椎間盤突出的有效療法有哪些

一些上了年紀的老人， 基本上都會有腰間盤突出這樣的疾病， 這與他們的身體機能在逐漸的下降， 身體在逐漸的衰老也是存在著密切關係的， 但是一些有效的治療方法， 就可以緩解他們身上的疼痛感， 那就來瞭解一下， 腰椎間盤突出的有效治療方法都有哪些？

腰椎間盤突出症大多數病人可以經非手術治療緩解或治癒。 其治療原理並非將退變突出的椎間盤組織回復原位， 而是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納， 減輕對神經根的壓迫， 松解神經根的粘連， 消除神經根的炎症， 從而緩解症狀。 非手術治療主要適用於：①年輕、初次發作或病程較短者;②症狀較輕， 休息後症狀可自行緩解者;③影像學檢查無明顯椎管狹窄。

(1)絕對臥床休息 初次發作時， 應嚴格臥床休息， 強調大、小便均不應下床或坐起， 這樣才能有比較好的效果。

臥床休息3周後可以佩戴腰圍保護下起床活動， 3個月內不做彎腰持物動作。 此方法簡單有效， 但較難堅持。 緩解後， 應加強腰背肌鍛煉， 以減少復發的幾率。

(2)牽引治療 採用骨盆牽引， 可以增加椎間隙寬度， 減少椎間盤內壓， 椎間盤突出部分回納， 減輕對神經根的刺激和壓迫， 需要專業醫生指導下進行。

(3)理療和推拿、按摩 可緩解肌肉痙攣， 減輕椎間盤內壓力， 但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重， 應慎重。

(4)皮質激素硬膜外注射 皮質激素是一種長效抗炎劑， 可以減輕神經根周圍炎症和粘連。 一般採用長效皮質類固醇製劑+2%利多卡因行硬膜外注射， 每週一次， 3次為一個療程， 2-4周後可再用一個療程。

(5)髓核化學溶解法 利用膠原蛋白酶或木瓜蛋白酶，

注入椎間盤內或硬脊膜與突出的髓核之間， 選擇性溶解髓核和纖維環， 而不損害神經根， 以降低椎間盤內壓力或使突出的髓核變小從而緩解症狀。 但該方法有產生過敏反應的風險。

以上就是腰椎間盤突出的有效治療方式， 生活中不要做一些大幅度的運動， 這樣可以避免意外事故的產生,其次要注意多休息， 可以適當地鍛煉自己的身體， 來提高自己的身體免疫力， 另外像一些推拿和按摩的方法， 都是十分有效的。