孩子咳嗽幹嘔怎麼預防？

孩子總是出現咳嗽， 幹嘔， 有可能是因為嗓子發炎的原因造成的， 也就是說是咽喉炎引起的， 這時候一定要及時的補充水分， 及時的補充身體的電解質， 另外可以適當的喝一些就清熱去火的一些湯品， 多吃一些新鮮的果蔬， 平時要養成良好的衛生習慣， 每天要刷牙， 吃過東西一定要漱口。

1.適當補充水分及電解質：

當寶寶有口腔咽喉的感染， 會因紅腫疼痛， 不肯喝奶、吃東西， 甚至連喝開水的量， 小便的量也減少了許多。 尤其是一些會引起發燒、口腔潰瘍的手口足病、皰疹性咽峽炎和皰疹齒齦舌炎的病毒感染， 寶寶往往會因為口腔的疼痛， 拒食任何東西， 反而引起脫水現象， 可給予口服電解質液甚至使用靜脈點滴， 適當的補充水份和電解質， 改善症狀。

2. 此時給予冰涼飲食較適宜：

寶寶喉嚨痛拒食的時候， 建議家長試試下列的方法：六個月以下的寶寶， 牛奶、開水可以沖涼一點， 慢慢喂。 開始吃輔食的寶寶， 此時可以試一些涼的稀飯湯， 或冰涼稀釋過甜而不酸的果汁（如：稀釋後的蘋果汁）。

3.病童生活起居需留意：

日常生活上， 建議多休息對抗發炎， 再加上症狀治療藥物（如：解熱鎮痛劑、化痰等）， 對於解除病童的不適感也有幫助， 但小朋友的藥物使用劑量， 必須按照體重加以換算， 濫服成藥很容易因過量而產生副作用， 且這些藥物， 也必有經由專科醫生的評估與開立處方後才能服用。

4.養成良好的衛生習慣

平日預防上， 養成良好的衛生習慣、飲食習慣，