妊娠紋不知道能不能徹底的消除

生完孩子時候呢感覺肚子上面的妊娠紋無法清除， 也不知道用辦法好， 最近有些和我一樣情況的媽媽呢， 妊娠紋都會很少， 而且消失的也是很快， 說是有一種很不錯的辦法可以做醫學上面的電波拉皮的方法， 但是總感覺這樣的辦法是不是有副作用呢， 所以就沒有很好的做， 現在教給大家一些很安全的做法， 也就是通過一些按摩的辦法來消除， 那麼應該如何進行有效的按摩呢？

一、溫水沐浴， 增加肌膚彈性

妊娠紋能消除嗎?明星大多會採用溫水沐浴的方式， 一方面， 這樣可以讓自己更加乾淨， 另一方面， 沐浴對肌膚保養有很大的幫助。

溫水沐浴的目的在於增加肌膚的彈性， 讓肌膚看起來更加光滑、柔軟。 在沐浴之時， 注意集中力度在妊娠紋比較嚴重的地方， 這些地方因為纖維失去彈性， 所以在修復的時候需要特別的注意。 而在沐浴之時，

可以用熱水直接對準淋， 然後一邊淋， 一邊按摩， 效果相當不錯。

二、站立按摩， 塑形去妊娠紋

具體做法：站在地板上， 兩腳分開與肩部保持同樣的距離， 然後調整自己的呼吸， 雙手抓身上因為懷孕而出現的贅肉， 注意力度不能過大， 避免傷害到自己， 同時堅持三五分鐘， 然後恢復原來狀態。 之後再進行， 這樣反復做大概五到十組即可。

然後， 側臥在床上或者是墊子上， 用掌心推摩有妊娠紋的部位， 力度要稍微大一點點， 因為要促進細胞的修復和再生， 所以大一點力度會有效果。 堅持幾分鐘之後， 換另一邊側臥， 然後再繼續同樣的動作。

妊娠紋多了可以進行按摩， 特別是上面的一些具體的動作都是可以做的， 只要是能夠很好的按摩妊娠紋，

說不定有一天自己再也不會出現這樣的困擾了， 同時妊娠紋呢也會隨著日子的流逝漸漸的消失掉， 但是前提就是需要每天的進行按摩， 如果一個人不能堅持的話， 那麼再少的妊娠紋也不會輕易的消失掉， 所以這個動作必須要好好的鍛煉才行， 才能夠讓身體的很多妊娠紋消失掉。