黃芪泡水當茶喝 一次放幾克才好

黃芪素來有平價人參的美稱， 就是因為它和人參一樣有補中益氣的功效， 價格卻實惠得多。 多喝黃芪確實有不少好處， 但也不是絕對噠。

外行吃人參， 內行泡黃芪

人參是大補元氣的藥物， 而且價格不便宜， 只有病人有虛脫、休克等緊急情況時中醫才樂意用點人參片。 平時， 自己還是喜歡泡點黃芪呵呵的， 畢竟溫補不容易上火， 入脾肺二經， 潤物細無聲， 還有以下幾大功效。

1.緩解夏困

夏天到了， 很多人整天都無精打采、困倦氣短， 這時候每天一杯黃芪生薑水， 不僅能改善人的精神氣， 還可以增強免疫力， 預防感冒。

2.健脾益氣

黃芪對增強脾胃功能大有裨益， 如果能加入一點價格稍微貴一點的黨參和白術， 效果就更好了。

3.補氣止汗

大家都知道， 氣虛的人虛胖還愛流汗。 而黃芪和牡蠣、麻黃根等一起服用就可以起到益衛固表少出汗的作用。 、

黃芪泡水一次放多少比較合適？

那麼， 黃芪泡水每次泡多少才合適， 要吃多久？這j就要看你的健康情況和你進補的目的了。

普通氣虛、服用黃芪只是為了助氣行血、強身健體的話， 每次黃芪用量在15g以下就夠了， 具體分量可以從5g慢慢增加， 到你喝完沒有上火， 精神和體力卻能感覺到改善的用量， 就是最佳用量。 一般喝一個月左右就可以重新評估體質， 看自己還有沒有必要繼續喝下去。

已經有明顯的氣虛症狀， 平日裡會頭暈水腫， 中醫一般給18-30g黃芪配伍。

氣虛嚴重， 臨床檢查有臟器下垂、脫肛等情況則需要加大藥量， 一般在30g以上。

此外， 黃芪是溫補性中藥， 拿捏好用量後， 早上煎服或泡水當茶喝比較合適。

黃芪搭配什麼泡水喝好？

黃芪配枸杞

枸杞是滋補強身的佳品， 有延衰抗老的功效， 所以又名“卻老子”。 枸杞是肝腎同補的良藥， 有滋補肝腎， 強壯筋骨、蕎血明目、潤肺止咳等功效， 尤其是對於男人而言， 枸杞子更是不可多得的滋補良藥。 最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人， 而且一定要長期堅持，

泡黃芪的時候配些枸杞， 效果更好。 黃芪、枸杞是可以一起泡茶喝的， 其做法是：

黃芪10片， 枸杞1/2大匙。

1、將黃芪、枸杞用冷水開水稍沖洗；

2、將黃芪、枸杞放入保溫杯中用熱開水沖泡， 蓋上杯蓋燜20分鐘即可。 長期泡茶飲用， 對氣血虛弱的人效果佳。

黃芪配西洋參

黃芪和西洋參同屬補氣藥， 兩者功效相似， 可以一起配伍使用， 在日常生活中最常見的是黃芪片與西洋參片泡水， 服用簡單方便。

黃芪有補氣固表之功， 是一微溫的補而不膩常用補品。 西洋參能補氣生津， 能益心陰， 是一名貴中藥材。 兩者一起服用， 能起到很好的補氣作用， 尤其適合於體虛自汗之人長期服用。

黃芪配紅棗

黃芪配枸杞、紅棗效果更好， 吃黃芪的時候再配些枸杞、紅棗， 效果更好。 枸杞性平， 味甘， 具有滋補肝腎、益精明目的功能。 現代研究發現， 枸杞內含甜菜堿、胡蘿蔔素、玉蜀黍黃素、煙酸、維生素Bl、B2、C、鈣、磷、鐵、亞油酸及多種氨基酸。 古代傳說如果長期服用枸杞子能壽逾百年， 身輕體健， 耳聰目明，

小編給大家介紹的內容已經全部的介紹完了， 通過我的介紹， 大家是不是對於上面的知識都有了一定的瞭解了呢， 有些東西看著並不起眼， 有些方式看著吹成簡單， 但是我們堅持下去， 就會給我們意外的收穫， 祝大家生活開心快樂哦。

黃芪那麼好， 什麼人都適合嗎？

是藥三分毒， 再好的草藥， 不對症也可能“夭壽”。 所以， 身體本來已經很結實了， 甚至有發燒、陽亢等熱證、胸腹滿悶、感冒發熱、孕產婦或處於生理期的人， 清別湊黃芪這熱鬧。

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