紅棗和黃芪泡水怎麼做？

紅棗和黃芪泡水， 是一道非常簡單易做的補氣養血的好東西， 秋冬季節， 喝上一杯紅棗黃芪茶， 在暖身的同時， 還能夠感覺到渾身的氣血通暢了， 是秋冬的滋補湯品。 千萬不要小看了紅棗黃芪水， 它的營養價值可不低哦， 可是， 你知道紅棗和黃芪泡水是怎麼做的呢?有什麼作用嗎?接下來， 我們來瞭解下。

紅棗具有補益氣血， 健脾養胃的作用;枸杞具有溫腎補陽， 明目降脂， 增強人體免疫力的作用;黃芪具有補氣升陽， 固表止汗的功效， 具有很好的增強人體免疫力、改善微循環和強心利尿的作用。 此湯是價廉效多之中藥方， 可促進活性增強抗力， 以及延緩衰老。

黃芪紅棗水具有增強及調節免疫力的功能， 每日服用可以達到預防疾病及治療效果， 也有助於改善自體免疫疾病或病毒引起的免疫性疾病症狀。 黃芪紅棗水由於其補氣補血， 藥性平和，

做法一

原料：生黃芪：15克、大棗：5枚。

做法：將黃芪和大棗洗淨， 放入砂鍋內， 加兩碗清水， 蓋上鍋蓋， 先大火燒開， 再轉小火煮半小時， 棄渣喝湯， 每週飲用2-3次。

做法二

用料：黃芪15克， 紅棗15枚。

制法：取黃芪、紅棗加水適量， 文火煮1小時以上。

用法：每日1劑， 分2～3次服， 食棗喝湯， 連服15天為一療程。

紅棗和黃芪泡水的做法就為大家介紹到這裡， 大家瞭解了吧， 在這裡小編要提醒大家:紅棗去要去核， 才不會感覺太燥熱了， 可以經常飲用， 如果感覺味道可以適當的加一點冰糖或者是蜂蜜下去， 這樣口感會比較好。 但是紅棗和黃芪泡水不能天天喝，