桂圓紅棗糖水怎麼做？
桂圓， 俗稱龍眼， 因為它不僅好吃還有很好的藥用效果， 所以稱之為龍眼。 紅棗， 顏色鮮亮， 甜甜的， 很好吃， 對於滋補身體也是很有好處。 將桂圓和紅棗結合在一起， 做一份濃濃的桂圓紅棗糖水， 滋補身體， 保養身體。 那桂圓紅棗糖水怎樣做呢？怎樣做才會更好喝呢？小編將告訴大家桂圓紅棗糖水的做法。
紅棗， 又名大棗。 特點是維生素含量非常高， 有"天然維生素丸"的美譽,具有滋陰補陽， 補血之功效。 紅棗為溫帶作物， 適應性強。 紅棗素有"鐵杆莊稼"之稱， 具有耐旱、耐澇的特性， 是發展節水型林果業的首選良種。
1．棗能提高人體免疫力， 並可抑制癌細胞：藥理研究發現， 紅棗能促進白細胞的生成， 降低血清膽固醇， 提高血清白蛋白， 保護肝臟， 紅棗中還含有抑制癌細胞， 甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質
2．經常食用鮮棗的人很少患膽結石， 這是因為鮮棗中豐富的維生素C，
3．棗中富含鈣和鐵， 它們對防治骨質疏鬆、產後貧血有重要作用， 中老年人更年期經常會骨質疏鬆， 正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血， 大棗對他們會有十分理想的食療作用， 其效果通常是藥物不能比擬的。
4．對病後體虛的人也有良好的滋補作用
5．棗所含的蘆丁， 是一種使血管軟化， 從而使血壓降低的物質， 對高血壓病有防治功效
6．棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食欲。
將大補的食材結合在一起， 是不好做的， 因為需要將兩種食材的大補都體現出來， 才能使食材不被浪費。 按照小編的方法，