腎結石能吃花生嗎？

腎結石是一種常見疾病， 一定要及時治療， 這會引起疼痛症狀， 對人們生活也有影響。 食療作為輔助治療， 腎結石患者也要注意。 花生是一般人都能吃的， 但是腎結石患者也能吃花生嗎？詳情瞭解。

1.花生含有大量的 蛋白質和脂肪 ， 特別是不飽和脂肪酸的含量很高， 很適宜製造各種營養 食品。 只要是適量的食用都是可以的， 儘量少吃。

2.飲食上的注意可以避免發生的， 如避免高鈣、高鹽、高草酸、高動物蛋白、高動物脂肪及高糖飲食;多吃含纖維素豐富的蔬菜，

3.腎結石患者應該少吃花生。 專家解析：花生含蛋白質30%左右， 相當於小麥的兩倍多， 是大米的三倍。 而且花生易被人體吸收， 消化係數在90%左右。 此外， 花生還含有鈣、磷、卵磷脂、膽鹼、不飽和脂肪酸以及多種維生素， 礦物質含量也很豐富， 特別是含有人體必須的氨基酸， 有促進腦細胞發育， 增強記憶的功能。 腎結石患者花生、草莓和菠菜等食物， 要是吃得太多， 容易引發生石。 腎結石患者可以多吃點黑木耳， 南瓜， 西瓜， 纖維素等食物， 可以使結石增大的速度減慢， 甚至縮小、溶解而排出體外。