健康範 | 下麵”味道不太妙？“香香公主”是如何養成的？
你想讓下麵變成
荔枝味兒？草莓味兒？好甜好好吃麼？
阿噗給你一個表情自己體會。
雖然看完這篇不能變成香甜果味兒， 但是會讓你擁有一個健康清新的XX（此處打碼）。
清潔篇
都知道潔淨程度對於“下面”的味道影響很大， 但這些小tips你全都知道嘛？褲褲別太緊
地處兩腿之間， 還被大量的毛毛包圍， 本身就容易潮濕出汗， 如果外面再穿個非常緊的褲褲， 這個潮濕程度......小內內也要選擇透氣性比較好的材質， 不要光圖好看喲。
愛愛要衛生
不管你是和男票/女票玩兒， 都要注意愛愛的衛生， 不僅要洗好澡， 還要洗乾淨手手。 如果是自己玩兒， 記得給小玩具們帶個套套， 也儘量別使用什麼瓜果蔬菜。
經期用品勤更換
大姨媽光臨的時候， 衛生巾最好3小時就換一下， 衛生棉條4~6小時也要更換。 不然養分滿滿的經血很容易培養出大量細菌， 那氣味兒還能好麼？
護墊別常用
有些姑娘覺得， 非經期使用護墊能保持清潔， 但實際上， 護墊的透氣性很差， 會更容易產生細菌。
你就洗洗別進去
Y道不需要沖洗！不需要沖洗！不需要沖洗！更不要擅自使用任何洗液！因為Y道內的酸鹼度可以較好的維護自身的健康和內環境，
飲食篇
吃的東西也會影響下面的味道？要想香香的， 這些飲食習慣要注意。 食物連連看
大蒜、洋蔥、咖喱這些味兒重的， 和蘆筍這種自帶含硫化合物的， 都容易讓你氣味怪怪的。
藥物別濫用
過多的使用抗生素類藥物，會影響Y道的菌群從而改變氣味，部分中草藥也會起到這樣的作用。
阿噗有話說，加我微信：uphealth
下麵味道不妙，你哪兒來的勇氣脫單？
文 Kimi
ID：shishangjiankang22
關注時尚健康公眾號，下麵味道好↓↓
UP健康
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