孕婦能吃豆餅嗎

2014-08-19

懷孕是大部分女性人生必經階段，懷孕要經過早期的妊娠反應，到了中后期，胎兒發育更快，一人吃，兩人補，所以要格外注意營養的補充。孕婦要時刻承受胎兒的重量，行動不便不說，有時候還會坐立不便，甚至于不能躺下睡覺。這嚴重影響了孕婦的正常生活，還不能隨心所欲的吃一些想吃的東西。

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孕婦飲食要格外注意，稍有不慎就很對孕婦或者是胎兒造成不良的影響，后果嚴重，所以孕婦在懷孕時期的飲食要特別注意，稍有不慎就有可能會導致流產，在懷孕期間，孕婦能吃豆餅嗎?

豆餅就是是大豆(主要是黃豆和黑豆)榨油后的副產品，在各種植物中營養價值最高。一般來講，每千克豆餅的干物質中消化能均在3000千卡以上，粗蛋白質含量在40%以上，蛋白質的生物學價值高于任何一種餅類飼料。其中畜禽所必需的賴氨酸含量達2.5%～3%，

比玉米高10倍。

豆餅是壓榨出豆油之后剩下的副產品，除了脂肪及部分維生素E等明顯減少外，其他與黃豆沒什么區別，屬于高蛋白原料，使用時添加一點蛋氨酸，可提高蛋白質營養價值。

豆餅，采用純天然東北綠豆為原料，按歷代相傳的手工工藝精制而成，制作講究，衛生;豆餅不使用任何防腐劑和色素，以其皮酥、清晰多層，味道香濃酥軟、入口即溶、餡心冰甜而聞名，老少皆宜，吃后口齒留香，令人回味無窮，豆餅是大眾喜愛的健康食品，距今已有百年以上的歷史。

根據以上介紹，我們了解到，豆餅的營養價值極高，而且不會給孕婦造成不良影響，胎兒發育的好與不好，與孕婦吃不吃豆餅沒有直接的因果關系，孕婦要定期去醫院做孕檢，

及時關注胎兒的發育情況，以免出現錯誤，對胎兒造成不利影響，還有要注意加強鍛煉。