家家都有的“破袋子”竟有治病奇效

提到熱水袋,人們似乎覺得這東西已經過時了。 但熱水袋的作用， 並非僅是取暖， 它的更重要的價值在於治病與保健。 熱水袋之所以能治病， 多半因為熱水袋的功效和中醫“敷療”的相似性。

1敷頸催眠

頸部有安眠穴， 主治失眠眩暈。 在睡覺前將熱水袋放在後頸部， 會感到溫和舒適， 雙手發熱， 腳部也會慢慢感覺溫暖， 能起到催眠作用。 此外， 用熱水袋敷頸部還能作用到大椎穴， 對治療頸椎病也有不錯的效果。

2敷背止咳

背部循行的膀胱經主一身之表， 外邪侵襲則惡寒、發熱、鼻塞；督脈主一身之陽， 一旦受侵則陽氣虛衰， 抵抗力變低。 位於背脊上的肺腧穴有主治肺氣不宣的功能。 將熱水袋灌滿熱水， 用薄毛巾或布包好敷在背部， 可使呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張， 促進血液迴圈， 並有止咳、治感冒， 提高抵抗力的功效。

3疼痛

在受傷24小時後， 腫脹開始逐漸好轉時， 用熱水袋熱敷局部疼痛處， 每次20分鐘左右， 每天1～2次， 可有效促進血液迴圈， 加速淤血和滲出液的吸收， 起到溫經散寒、活血通絡， 減輕局部腫痛的作用。

4怕冷

腳上循行有脾經、肝經、腎經、胃經、膽經和膀胱經6條經脈， 60多個穴位， 熱敷腳能起到疏通經絡、活絡穴位，

5拉肚子

對於受涼引起的腹痛、腹瀉， 可採用熱敷神闕穴的簡單療法。 將熱鹽包敷在神闕穴上， 還可以同時熱敷關元穴(臍下四橫指處)， 具有除濕祛寒， 溫補脾腎的功效。

溫馨提示：

熱水袋的水溫不宜過高， 一般以60℃～70℃為宜。