煮梨子水的功效與作用有哪些

眾所周知， 梨是生活中比較常見的水果， 香脆水嫩， 味道可口， 而且含有著大量的維生素， 還可以解暑解渴、滋潤養肺、緩解咳嗽、清熱降火等， 受到很多人的喜歡， 也可以給小寶寶通腸潤肺， 但是脾胃虛弱的患者還是要少食用。 本文就介紹下煮梨子水的功效與作用有哪些。

梨水的功效與作用

1、梨水能潤肺止咳 梨水能潤肺止咳， 它的味甘酸性質平和， 能潤肺降燥， 也能止咳化痰平時多用於人類的咽喉乾燥與痛、癢以及聲音嘶啞和咳嗽痰多等多種不良症狀的輔助治療， 治療功效十分明顯。

2、梨水能緩解便秘 梨水中還含有一些膳食纖維， 它能清理人體內的油膩物質， 也能加快腸胃蠕動， 能加快人體內有毒物質的排出， 可以促進大便生成， 縮短排便時間， 平時經常飲用可以預防便秘症狀的發生。 另外梨水還能促進人體內部尿酸的排出， 對人類的痛風和關節炎有很好的預防作用。

3、梨水能解酒護肝 梨水中含有多種糖類物質與多種維生素， 這些物質能直接作用於人類的肝臟， 能提高肝細胞活性， 促進肝細胞再生， 也能讓人體內的酒精毒素快速分解， 平時喝酒以後喝梨水， 能起到快速解酒的作用，

4、梨汁味甘酸而平， 有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用， 因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

5、梨汁富含膳食纖維， 是最好的腸胃“工”。 飯館裡的飯菜大都以“味”取勝， 食物多油膩或辛辣， 吃後容易誘發便秘。 而飯後喝杯梨汁， 能促進胃腸蠕動， 使積存在體內的有害物質大量排出， 避免便秘。

6、梨汁含有較多糖類和多種維生素， 對肝臟有一定的保護作用， 特別適合飲酒人士。

7、梨汁具有降低血壓、養陰清熱的功效， 患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人， 經常喝些梨汁大有益處。

8、梨汁有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。

9、梨汁能促進食欲， 幫助消化， 並有利尿通便和解熱作用， 可用于高熱時補充水分和營養。

10、梨汁具有潤燥消風的功效， 在氣候乾燥時， 人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥， 有時乾咳少痰， 每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。

11、吸煙的人喝梨汁， 可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。

12、梨汁含有80%以上的水分， 經常忘了喝水的老年人， 喝梨汁可達到補充水分的目的。