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高血壓能吃綠茶粉嗎

很多人都有喝茶的好習慣, 喝茶對人體有很多的好處, 茶葉里富含人體需要的抗自由基物質, 常喝茶可以清楚人體血液里的垃圾, 使人體的血液變的干凈。 血清潔了, 高血壓問題就解決了。 常喝茶還可以延緩人體衰老, 誰都想長命百歲, 常喝茶可以增加壽命, 喝茶還可以利尿。

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現在生活節奏越來越快, 人們時間都很寶貴。 喝茶需要時間, 沖泡好以后, 起碼需要悶十五分鐘茶的味道才會下來, 還要慢慢的品茶, 如果茶葉和速溶咖啡一樣是粉末狀, 喝起來就方便多了, 高血壓能吃綠茶粉嗎?

綠茶粉是一種經濟實惠的食物, 原因是綠茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化濁去膩、防止脂肪積滯體內, 維生素B1、C能促進胃液分泌, 有助消化與消脂。 綠茶還可以增加體液營養和熱量的新陳代謝, 強化微血管循環, 降低脂肪的沉積。

花上幾分鐘, 調配一壺香濃的綠茶, 在潤舌的同時, 又降血壓。

綠茶粉不是簡單地把茶葉直接磨成粉末, 而是先將茶葉浸泡在某種溶液中, 令茶葉所含的營養物質、芳香物質溶解在溶液里后, 再通過干燥等技術, 使液體物理變化成固體。 這一過程是不影響茶葉保健功效和口感。

1袋綠茶粉重5克, 可以沖泡300毫升的水, 想喝的時候直接將茶粉倒入盛水的杯中, 攪拌均勻即可。 以普通水量沖泡的話, 綠茶粉湯色呈淺褐色, 繼續加大水量, 湯色就會逐漸變成淡綠色, 比較接近普通綠茶的茶湯顏色。

綠茶粉和茶葉一樣, 常喝沒有什么副作用, 不過綠茶粉和茶葉一樣也有不適合喝的人群, 比如睡眠不好的人、神經衰弱的人群。 民間有茶葉水可以解酒的說法,

這是一種誤區, 喝酒以后本來就會心臟跳速加快, 再加上茶葉的興奮, 對人體不好。