氣虛便秘吃什麼藥比較好？

最近經常感覺身體沒有力氣， 經常出現便秘的情況， 感覺特別的難受， 吃點東西就肚子疼， 氣虛便秘能吃什麼藥治療好呢？

氣虛便秘通常因為腸胃不良造成， 可以通過中藥進行調理， 中藥刺激比較小， 沒有副作用， 可以長期調理， 氣虛可以吃枸杞調理， 每天喝枸杞煮的水， 做粥， 做湯都可以加枸杞， 枸杞有補氣血的功效， 還對腎以及肝有保養的作用， 便秘可以每天喝蜂蜜水， 蜂蜜水有潤腸道， 促進消化的作用， 多吃一些蘋果， 梨， 牛奶等食物， 每天飯後半小時可以做有氧運動促進腸胃蠕動， 有助於消化。