寶寶肉不結實怎麼回事

孩子是一個家庭的希望， 小寶寶一旦降生， 就立刻成為了家裡的關注焦點， 寶寶的喜怒哀樂都牽動著父母的心。 寶寶的身體變化都逃不過父母的眼睛， 寶寶長高或者變胖都是一個不小的變化。 那麼有些寶寶雖然看起來很壯實， 但是摸起來肉鬆松的， 感覺很不結實是怎麼回事呢？

這可能有兩種情況， 一是寶寶過胖， 必然顯得肉不結實；二是營養不良， 皮膚發松。 如果是後者， 就要多加營養了。 如果在哺乳期， 當媽媽的就要多食用催奶的食品， 如豬蹄、排骨、鯽魚等， 當然多吃水果更重要， 能有效增加多種維生素和氨基酸類， 這樣對幼兒間接補充營養很有效；如果寶寶能吃東西了， 那就把水果類， 食品類加工成汁或能吃進去的稀粥， 調劑好味道， 讓寶寶食用， 很快就會健康的。

如果沒有過胖或是營養不良的問題， 就該考慮寶寶是否有缺乏微量元素的可能， 一般來說， 寶寶可能會缺鋅、缺鈣， 建議化驗微量元素看看， 如果是缺鋅就可以吃點葡萄糖酸鋅或是甘草鋅；缺鈣的話吃點小兒伊可新配合吃點葡萄糖酸鈣， 平時注意飲食添加輔食吃點碎肉、蛋、肝泥、魚泥等等。

當然， 寶寶肉很松也不排除是單純的肥胖，

所以媽媽可以幫寶寶多運動一下， 多消耗一下脂肪。 再有就是出去曬一下太陽， 可以有助於鈣的吸收， 鈣的吸收有助於肌肉和骨骼的發育。 另外， 還需要適當補充一些魚肝油， 魚肝油含有的維生素D3也可以促進鈣的吸收。

其實， 小編覺得肉鬆這個情況是正常的，

如果這個時期寶寶的肉很瓷實的話， 反而不利於孩子的生長。 因為孩子還小， 整處於長身體的階段， 現在肉可能有些軟， 而且不是很有力， 這個需要慢慢鍛煉的， 不能急攻進切的。 你的食物搭配挺好的， 可以多給孩子吃點魚肉和核桃， 可以是孩子變的更聰明一些。 應該注意日常不要偏食， 平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等， 宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、糖類等)較豐富的食物， 還要適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。 只要飲食營養全面， 利於消化吸收， 再加上適當的鍛煉， 就能變得健壯起來。