上火會大便出血嗎，食療治療可以嗎

如果在生活中身體出現上火的情況， 是有可能會出現便血的。 如果是因為上火而出現的便血， 大家不妨試下使用食療的方法進行治療， 效果明顯， 並且對身體不會有什麼副作用。 還需要注意自己的作息時間。

1.蓮子銀耳湯

材料：銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖各適量。

做法：銀耳用清水泡開， 將底部泛黃的硬結剔出， 撕碎備用。 湯鍋放清水， 將銀耳、冰糖、棗子、枸杞放入冷水中， 開火加熱至煮沸， 一定要不斷攪鍋， 防止銀耳膠質粘鍋， 煮開後， 關小火熬煮， 也要不斷攪鍋。

2.雪梨青蘿蔔燉豬瘦肉

材料：雪梨1個、青蘿蔔1個、紅棗4個、豬瘦肉250克、生薑2片。

做法：各物洗淨。 雪梨、青蘿蔔去皮、切塊;豬瘦肉切小方塊狀;紅棗去核。 一起與生薑下燉盅， 加熱開水1000毫升(約4碗量)， 加蓋隔水燉約3小時便可。 進飲方下鹽。

3.豬肝枸杞菜湯

材料：豬肝100克、枸杞菜300克、調料食鹽1小勺、薑5克、料酒5毫升、澱粉10克、白醋5毫升、水適量、植物油5毫升。

做法：豬肝切薄片， 放入碗中用清水和白醋浸泡15分鐘， 再用清水漂洗乾淨;將豬肝用料酒、澱粉和1/2小勺鹽抓拌均勻， 姜去皮切絲;豬肝醃制片刻， 枸杞菜洗淨將葉子摘下， 梗不要;鍋中倒入適量清水， 大火燒開後放入薑絲、淋入植物油、滑入豬肝煮熟;放入枸杞菜滾煮片刻加1/2小勺鹽調味即可。