感冒需忌口，感冒不能吃什麼？

感冒是常見的問題， 但是感冒的人除了需要注意正確的治療之外， 也要瞭解一些飲食禁忌， 感冒期間不能吃生冷的瓜果， 以及辛辣的食物， 還有狗肉， 羊肉這些辛熱食物也不要吃。

1、凡感冒期間， 無論風寒感冒或是風熱感冒， 忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物， 諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。

2、風寒感冒者還要忌吃上述的寒涼性食品， 如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿蔔、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、膨大海。

3、另外風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。 風熱感冒發熱期， 應忌用油膩葷腥及甘甜食品;風熱感冒恢復期，

4、總的來說， 感冒屬於外邪侵犯， 所以， 原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物， 忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補食品， 以防閉門留寇， 外邪反不易驅出。 風寒感冒者宜吃具有辛溫發汗散寒之品， 忌吃生冷性涼食物;風熱感冒者宜吃辛涼疏風清熱利咽食物， 忌吃辛辣性熱物品。