母嬰健康

孕婦心情影響寶寶早期發育

從懷孕到現在為止, 已經有 9 周了, 你的身體外觀並沒有多大的變化, 然而脾氣卻發生了很大的差別, 以往溫柔的你, 可能現在變得經常性的喜怒無常, 情緒大起大落, 難以捉摸。

你的情緒為什麼會變化這麼大呢?一般認為, 孕期情緒的大起大落, 是因為懷孕期間體內激素失調所造成的。 其實, 你的孕期情緒除了受激素的影響, 還會被各種問題困擾:如:准爸爸會不會變心, 自己會不會變醜, 分娩會不會順利, 寶寶將來給誰帶等等。

據統計, 懷孕初期, 即懷孕的前 3 個月, 孕媽媽的情緒最不穩定。 而這一段時間卻是胎寶寶發育的關鍵時期, 大部分的器官都在這一期間發育並形成, 如果這期間你的情緒一直很不穩定的話, 對胎寶寶早期發育是很不利的。

焦慮:孕媽媽的焦慮情緒主要表現為怕產痛, 怕難產, 怕生出畸形胎寶寶, 甚至對生男生女也憂心忡忡, 也有少數孕媽媽因家庭或工作原因而產生焦慮情緒。 如果焦慮情緒持續相當長的時間, 孕媽媽就會坐立不安, 消化和睡眠也會受到影響, 甚至使胃酸分泌過多, 發生胃潰瘍。 據說孕媽媽患有妊娠高血壓也與焦慮和情緒緊張有關。 焦慮還可使胎寶寶胎動頻率和強度倍增,
胎寶寶長期不安, 從而影響健康發育, 出生後可能會有瘦小虛弱、體重較輕、躁動不安、喜歡哭鬧、不愛睡覺等表現。

大笑:孕媽媽如果大笑, 會使腹部猛然抽搐, 在懷孕早期很可能會導致流產, 妊娠晚期則可能誘發早產。

發怒:孕媽媽發怒不僅有害自身健康,

而且殃及胎寶寶, 因為胎寶寶可以把孕媽媽的情緒“複製”並承襲下來。 發怒還會導致孕媽媽體內血液中的白血球減少, 從而降低身體的免疫功能, 使後代的抗病能力減弱等。

悲傷:懷孕早期孕媽媽如果情緒悲傷, 腎上腺皮質激素分泌就會增加,
可能導致流產或生出畸形兒。 或是受到強烈的精神刺激、驚嚇或憂傷、悲痛, 植物神經系統活動就會加劇, 內分泌也發生變化, 釋放出來的乙醯膽鹼等化學物質會透過血液經胎盤進入胎寶寶體內, 從而影響胎寶寶正常的生長發育。 孕媽媽情緒如果悲傷, 過於消沉, 也會影響食欲, 導致消化吸收不好。 同時, 身體各器官都會處於消極狀態, 自然對胎寶寶產生不良影響。