營養飲食

雞爪湯的做法

雞爪是我們經常都會吃的了, 特別是每一次媽媽燉雞的時候, 都會留出雞爪來, 雞爪的味道也是很好的, 平時很多人也喜歡啃一些雞爪子, 不僅是一種美食, 還能夠很好的消遣時間, 其實雞爪的做法還有很多, 今天我們給大家介紹一種雞爪湯的做法, 大家喝過嗎?

雞爪應該是大家在平時都會吃的吧, 特別是超市里賣的一些泡椒雞爪應該是很多人都喜歡吃的, 沒事的時候啃上一些雞爪真的是很愜意, 那么大家喝過雞爪湯嗎, 下面我們看看雞爪湯的做法。

花生雞爪湯:雞爪10只, 花生米50克。 紹酒20克, 蔥花10克, 姜片5克, 精鹽3克, 味精1克, 雞油適量。 雞爪斬去尖, 洗凈, 加紹酒、姜片及清水, 中火15分鐘后加入花生米, 下鹽調味并中火40分鐘, 撒上蔥花、味精, 淋上雞油, 高火2分鐘即可。

荔枝雞爪湯:荔枝干肉10枚, 雞爪6只。 將荔枝干肉、雞爪分別洗凈, 放入鍋內, 加水適量, 煮至雞爪爛熟,

入少許調味品, 即可食用。

豆芽雞爪湯:黃豆芽, 雞爪, 蔥, 姜, 鹽, 雞精各適量。 將雞爪洗凈剪去指甲, 加入水和蔥姜煮, 沸騰后改小火燉40分鐘。 然后加入豆芽再煮至熟爛, 加入鹽和雞精調味即可。

黑豆雞爪湯:雞爪8只, 黑豆半碗, 姜四五片, 紅棗十來顆。 黑豆用水泡上一兩個小時, 這樣煲的黑豆容易軟爛。 雞爪洗干凈, 去掉爪尖, 剁成兩半。 紅棗把核去掉, 主要是棗核帶點酸味, 而且容易上火, 按個人喜好了。 把以上東西都放到湯煲里, 加四五片姜, 加水適量, 開大火煲, 水開了后, 換小火熬一個小時。 一個小時后揭開煲蓋, 會發現湯比較稠濃, 顏色黑黑的, 很誘人哦。 加點食鹽就可以喝了。

黃酒雞爪湯:雞爪, 紅棗, 山藥片, 北芪, 黨參, 紀子, 姜片,

黃酒, 水各適量。 雞爪放到鍋里, 加點姜片, 倒入適黃酒, 然后加水沒過雞爪燒開幾分鐘。 將藥材洗凈, 紅棗去核。 雞爪飛水完以后, 把雞爪撈起, 然后用干凈的水沖洗雞爪上的泡沫。 把洗干凈的雞爪、藥材、姜片、黃酒到進砂鍋里加適量的水, 開大火燒開, 然后再降小火燒1個小時, 關火, 等上30分鐘左右就可以喝了。

木瓜雞爪湯:木瓜1個, 雞爪10只左右, 紅棗6枚、鹽適量。 雞爪每只剁成三段;把雞爪把放入開水中燙, 直至沒有血水, 撈起放少量油炒一下, 放入料酒;放入湯鍋, 加水, 加雞爪, 紅棗一起煮15分鐘;15分鐘后加入木瓜一起煲;一個小時后, 放入鹽調味, 起鍋。

海帶雞爪湯:雞爪飛一下, 焯去血水。 將焯過水的雞爪清洗干凈, 鍋中加入水, 姜和雞爪,

大火煮開;撇去浮沫, 加入適量的料酒和鹽, 中火煮至湯色變濃;加入海帶, 繼續煮個十來分鐘, 即可。

對于雞爪湯的做法大家應該都有了一些了解了吧, 今天我們給大家介紹了好幾種雞爪湯, 我們在平時可以去學著做一下, 一定也能夠做出很好喝的雞爪湯來, 特別是花生雞爪湯是很常見的, 而且滋補的效果很好, 也能夠增強我們的體質。