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打呼嚕容易致癌 花椒泡水喝可以緩解

打呼嚕是很多人都會遇到的一個問題, 也是一件很尷尬的事情。 因為打呼嚕不僅影響自己跟別人的睡眠, 更嚴重的是打呼嚕容易致癌!打呼嚕怎麼治療呢?下面為大家詳細介紹。

打呼嚕容易致癌

研 究 人 員從1990年開始對397名志願者進行了為期20年的追蹤隨訪調查。 每名參與者都在家中進行了睡眠測試, 以檢查自己是否存在阻塞性睡眠呼吸暫停。 之後, 研究人員還詢問了志願者是否在追蹤隨訪期內患上了癌症。 在控制了其他風險因素後, 分析結果顯示, 患有中度到重度阻塞性睡眠呼吸暫停的人,

患癌的可能性會增加2.5倍, 死於癌症的可能性也會增加3.4倍多。

研 究 人 員認為, 睡眠呼吸暫停會導致人體攝入的氧氣含量減少, 使部分組織器官產生暫時的缺氧, 長此以往, 可能會促進腫瘤的生長。

打呼嚕怎麼治療

1、花椒:

花椒有芳香健胃、溫中散寒、除濕止痛、殺蟲解毒、止癢解腥的功效。 取花椒5-10粒, 睡前用開水泡一杯水, 待水涼後服下連服5天, 可治療打鼾。

2、漱口液:

只要在臨睡前將3~4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。 這種漱口液中含有一種樹脂油, 能提高咽喉部黏膜的血液供應, 使咽喉腔黏膜處於充分供血狀態, 軟齶和懸雍垂就不會因鬆弛而振動, 鼾聲也就減弱、停止。

3、鄂托法:

找口腔醫生造一個鄂托,

每天晚上戴在口腔裡, 可以托住下垂的軟齶, 抵住舌頭使之不致壓縮, 達到預防打鼾的作用。