母嬰健康

哺乳期偏頭痛吃什麼藥

現代社會每個人的生活壓力都很大, 這人一有壓力了就容易頭痛。 引起頭痛的原因還包括疲勞, 感冒、月經等情況, 特別是失眠的人往往同時存在頭痛的症狀。 再有, 當人的眼、耳、牙出現問題時也可導致頭痛現象。 頭痛分很多種類型, 其中偏頭痛是較為常見的一類。 特別是處於哺乳期的媽咪們, 每天辛苦照料寶寶, 這讓她們更容易出現偏頭痛。

一、哺乳期偏頭痛吃什麼藥

哺乳期不建議吃藥治療, 如果頭痛厲害, 不能忍受, 那就暫停哺乳, 先吃藥治療, 最少要24小時以上, 那就儘量不要吃藥, 注意休息, 注意勞逸結合, 白天補充睡眠。 您這個情況的話就得注意保持比較多的睡眠時間, 而且的話要注意避免壓力過大, 注意多補充飲食來改善一下。 您這個情況的話就得注意保持比較多的睡眠時間, 而且的話要注意避免壓力過大, 注意多補充飲食來改善一下。

偏頭痛是可以通過局部按摩處理的, 另外可以進行熱敷儘量避免服用藥物。

二、快速緩解頭痛的6個方法

1.冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好, 敷在頭疼部位。 等冷卻的頭部血管收縮後, 症狀自然會減輕。

2.按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩, 是緩解偏頭疼的有效方法。 太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道, 你可以用食指來按壓, 可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。

3.飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果, 所以, 可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。

4.保證充足的睡眠

如果睡眠不足也會導致頭痛的發生, 所以一定要保證自己有一個充足的睡眠, 如果晚上睡的不是很好, 或者是睡得比較少, 那麼白天最好是小睡一會, 給自己補充一下睡眠。

8.保證健康合理的飲食

健康合理的飲食可以使得人體血糖保持穩定, 從而能夠減少頭痛的發生

三、教你按摩快速緩解頭痛

1.風池穴, 後頭部, 在枕骨下方, 兩條大筋之間的明顯凹陷處。 可將雙手抱頭按壓風池穴。

2.迎香穴, 位於鼻翼外緣中點的旁邊, 鼻唇溝上, 可緩解頭痛的同時還能疏通鼻塞情況。

3.神門穴, 仰掌手腕橫紋靠近小指側上的凹陷處。 按壓此穴有鎮定放鬆的效果。

4.百會穴, 頭頂正中央, 左右耳尖連結線與頭部正中線的交匯處, 有一凹陷處,

按壓百會穴能讓全身氣血暢通, 緩解大部分的頭痛。