慢性咽炎不能吃的食物 這幾類食物一定要記住

慢性咽炎不能吃辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物如辣椒、蔥、蒜、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱等， 慢性咽炎患者不宜食用， 否則會對咽喉部位造成很大的刺激性， 可導致咽部黏膜充血， 加重咽部不適症狀。 喜食辛辣刺激性食物還會引起慢性咽炎反復發作。

慢性咽炎不能吃油膩、煎炸食物

慢性咽炎患者應該避免食用油膩、煎炸的食物， 如油條、煎餅、油餅、炸雞翅、炸薯條、肥肉等， 這些食物容易刺激咽喉黏膜， 產生更多的痰液， 而且還容易上火， 造成慢性咽炎的炎症加重。

慢性咽炎不能吃過燙、過熱的食物

長期食用過燙過熱的食物， 會引發慢性咽炎， 因此慢性咽炎患者不能食用過燙過熱的食物， 如熱湯、開水等， 最好等食物溫後再食用， 否則會對咽部造成極大的刺激， 還會損傷咽喉黏膜， 使得慢性咽炎症狀加劇。 此外， 過燙過熱的食物還會對胃內黏膜造成損害。

慢性咽炎不能吃過酸、過甜的食物

慢性咽炎不能吃過酸、過甜的食物， 慢性咽炎患者吃酸性食物， 如酸梅、酸橘子、檸檬、酸菜等， 會使咽部的痰不易咳出， 加重慢性咽炎的炎症;而過甜的食物， 如甜味蛋糕、糖果、蜂蜜、奶油、煉乳等， 也會刺激喉部粘膜， 使炎症不易治癒， 不利於早日恢復慢性咽炎。

慢性咽炎不能抽煙、喝酒

酒精本來對身體具有一定的刺激， 如果慢性咽炎患者過量喝酒， 尤其是飲烈性酒， 會導致咽部黏膜充血， 加重炎症。 而且吸煙對咽部的危害非常大， 所以有慢性咽炎的人必須戒煙。

慢性咽炎不能暴飲暴食

有慢性咽炎的患者不能暴飲暴食， 吃東西不要太快， 暴飲暴食會使胃腸功能紊亂， 不利於消化和吸收， 還會導致加重咽部的負擔， 容易使慢性咽炎反復發作。 因此吃東西宜細嚼慢嚥， 儘量選擇清淡易消化的食物。

慢性咽炎要避免咽喉部刺激

自我保健是抵禦慢性咽炎的關鍵， 慢性咽炎患者注意不能用嗓過度， 大聲喊叫、引吭高歌等， 還需要改善工作和生活環境， 避免粉塵及有害氣體的刺激， 否則會對咽部造成很大的刺激， 不利於咽炎的恢復， 外出最好戴上口罩， 防止吸入污染的空氣。

當慢性咽炎患者有咽幹、咽痛時， 可選用一些含片， 如華素片、草珊瑚含片、西瓜霜含片等， 能夠減輕或消除咽部不適症狀。 （相關連結：慢性咽炎怎麼調養）