營養飲食

發炎不能吃的食物,今後一定要懂得忌口

因為各種複雜的原因, 人體的多個部位都會出現發炎的症狀, 比如口腔發炎、扁桃體發炎等等, 人一旦出現發炎症狀之後, 在飲食上要特別謹慎, 有好幾類食物都不能碰。

1、辣椒

吃飯的時候就著辣椒來吃著實相當的爽, 現實中很多人都是無辣不歡的, 但如果是在發炎的時期裡面, 要暫時的跟辣椒告別一下的。 不單單是辣椒, 任何有關於辣的食物都是要告別的。 像一些刺激性大的作料也是不能吃的, 這樣對發炎部位的刺激會更大的。

2、海鮮

的身體有一些異樣和疾病的時候, 海鮮是要首先禁止食用的, 在發炎的時候更是拒絕食用, 能夠刺激炎症部位, 更容易在人體免疫力低下的時候作亂, 讓發生其他的不適, 這個時候更是不能吃海鮮的。

3、牛羊肉

牛羊肉屬於發物和刺激性的食物, 是不能吃的。 如果吃了不僅不會利於傷口的恢復, 也會助長炎症的瘋長。 本身牛羊肉也屬於熱性的, 會釋放出更多的熱在體內遊走, 對於炎症來說無疑是滋長最好的溫床。

4、酒水

酒水在發炎的時候也不能喝, 在酒精的刺激下, 傷口不但不會好轉, 發炎的情況會更嚴重。 更何況, 如果吃藥的話, 也是不能飲酒的。 喝酒本身就對身體沒有多大的好處, 在關鍵的時期還是不要喝酒的好。

5、發物

常見的發物有豬頭肉、雞肉、雞蛋、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝肉、鵝蛋、鴨蛋、野雞肉等肉類;有鯉魚、鰱魚、蹲魚、鱭魚、白魚、黃魚、烏賊魚、鯧魚、鰣魚、鱸魚、鱘魚、鯇魚、章魚、比目魚、鰷魚、帶魚、鱅魚、黃鱔、蚌肉、蜆肉、蝦子、蟹等水產類;有香椿頭、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、萵苣、茄子、茭白、韭菜、竹筍、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等蔬菜;有杏子、李子、桃子、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等瓜果;有蔥、椒、薑、蒜之類辛辣刺激性調味食品;還有菜油、糟、酒釀、白酒、豌豆、黃大豆、豆腐、豆腐乳、蠶蛹等,

有時還將葷腥膻臊之類食品一概視為發物, 特別是在患有瘡瘍腫毒, 或慢性濕疹皮炎之類皮膚病人以及過敏性疾患者, 發物忌口更顯得重要。