女性健康

孕婦感覺上火怎麼辦

女性在懷孕的過程當中, 身體的各種激素出現了變化, 而且, 懷孕的時候往往會說出更多的營養物質, 在這種情況下稍微一不注意就會上火, 症狀有很多, 比如臉上會長痘痘, 或者是會口臭, 亦或者是會患上口腔潰瘍, 而且脾氣有可能變得暴躁, 還有可能便秘。 孕婦如果感覺上火了, 可以通過下面介紹的辦法來緩解。

首先要明確是哪種類型的上火。 一般來說上火分為虛火和實熱兩種。 孕婦在孕期當中一般為虛火。 遇到這種情況切忌盲目的用藥物去火。 一股採取食用溫性的去火食物。 清涼的綠豆湯就有去火的功效。 綠豆湯不但清熱、止渴消暑、還有利尿潤膚的功效。 所以孕婦上火後可以喝一些綠豆湯。

懷孕一開始就可以喝菊花茶, 這樣不但可以去火, 清熱解毒、明目、還可以去胎毒, 許多生喝菊花茶的孕婦最後生寶寶的時候都有一個共同的特點,

就是很乾淨, 基本沒有什麼髒兮兮的感覺, 醫院連清洗都不需要的 。 所以喝菊花茶是一個不錯的選擇。 孕婦上火了, 一定要在飲食上控制自己。 平時要多飲水, 多吃一些容易消化的食物, 少吃辛辣、油炸、油膩的食物。

需要注意, 孕婦上火之後不能隨便吃藥, 否則有可能影響腹中胎兒的健康, 如果要吃藥正確的做法是到醫院諮詢醫生, 嚴格按照醫生的建議服用藥物, 自己絕對不能私自購買藥物來吃。 當然, 對於孕婦上火來說, 更多的是在生活中進行調理, 而不是通過服用藥物來解決問題。