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西瓜吃了會變胖嗎?

炎熱的夏季到來了, 西瓜的價錢更是十分廉價, 5毛錢一斤, 每天買個西瓜, 經常吃西瓜, 聽別人說西瓜吃多了會胖。 我很想知道西瓜吃了會變胖嗎?

西瓜的營養比較豐富, 尤其是在炎熱的夏季, 有很好的清熱解暑的效果, 另外還有利尿的功效, 但是在吃西瓜的時候一定要注意, 不要吃得太多, 如果吃太多的話, 不會引起肥胖, 但是會傷脾胃, 嚴重的話, 還會引起咽喉炎。 如果一次吃的西瓜比較多, 西瓜中的水分, 會使胃液沖淡, 引起消化不良, 嚴重的話還會產生胃炎。 西瓜當中含糖量非常豐富, 吃一些西瓜不但不會肥胖,

還會起到減肥的功效。