苦丁茶的副作用喝苦丁茶的注意事項
苦丁茶的副作用苦丁茶是很多人喝茶的一種常用茶葉， 很多人把喝苦丁茶當做是一種喝茶的習慣， 苦丁茶的藥用效果非常好， 所以很多人把苦丁茶當做養生必備的飲品， 但是很多人只知道苦丁茶的好處， 其實苦丁茶的副作用也是有的， 苦丁茶的副作用對於一些處於特殊時期的人不能用的， 所以碎玉苦丁茶大家還是不要隨便飲用， 在瞭解了苦丁茶的副作用之後在科學合理的飲用最為恰當， 那麼下面來看一下關於虧定差的副作用有哪些， 以及針對哪類人群吧。
苦丁茶的副作用經期女性：女性月經期處於失血狀態，
風寒感冒者：冬季是感冒的高發季節， 患了風寒感冒的人應該多吃些溫熱的食物， 如生薑等， 祛除體內的寒氣， 如果此時飲用苦丁茶， 會有礙風寒的發散， 不利於感冒的治癒。
慢性胃腸炎患者：慢性胃腸炎患者常常存在著不同程度的脾胃虛寒， 腹部受涼或吃了涼性食物時， 容易肚子疼或拉肚子， 苦丁茶會加重這些症狀。 此外， 老年人脾胃功能相對減弱， 嬰幼兒脾胃功能尚未健全， 也不宜飲用苦丁茶， 否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。
新產婦：剛生完寶寶的新產婦身體虛弱，
應適當多吃一些溫補性的食物。
寒性的苦丁茶不僅不利於產後子宮的恢復，
還會傷及脾胃，
極易引發日後纏綿難愈的腹部冷痛。
苦丁茶的副作用虛寒體質者：虛寒體質者最突出的特點是冬季特別怕冷，
常常感覺手腳冰涼。
這種體質的人喜歡吃羊肉、狗肉等溫性食物，
而且不容易“上火”，
但喝了寒性的苦丁茶後，
手腳冰涼的症狀會加重，
不利於虛寒體質的改善，
嚴重的甚至會出現腹痛、腹瀉等症狀。
最後需要提醒的是， 據《中藥大辭典》界定， 苦丁茶由枸骨、大葉冬青這些植物製成。 而動物實驗證實， 枸骨具有抗生育的作用， 因此， 懷孕了及近期準備要小孩的人最好不要喝苦丁茶。
看了上面的苦丁茶的副作用大家都瞭解了嗎， 所以受大家一定要在選用一種養生來療法之前一定要先瞭解一下此類養生的好處與壞處， 以及它的注意事項， 不能盲目選擇。
