疾病預防

嘴巴發苦千萬別忽視 說不定你身體某部位有問題

嘴巴發苦這個現象可能每個人都曾遇到過, 那是一種吃什麼都不香的感覺。 這種情況不僅會導致身體虛弱, 還會影響一整天的生活狀態。 那麼嘴巴為什麼會發苦呢?除了食物串味, 還有可能是疾病導致的。 遇上這種情況, 又該如何處理呢?下面就隨小編一起來瞭解一下。

◆嘴巴發苦預示了哪些疾病?

1、腎病

當有些人出現腎功能問題時, 比如腎炎、腎結石、腎功能不全等腎病, 也會容易出現口腔異味感, 比如口鹹、口苦等。

2、癌症的前兆

有時經常出現持續的口苦往往可能是癌症的前兆, 比如口腔癌、胃癌、甚至女性乳腺癌也會出現口苦。 所以大家一定要引起警惕, 該檢查就檢查, 早發現早治療。

3、腸胃問題

腸胃有問題也是會導致嘴巴發苦的, 這類人經常會出現腸胃消化不良、脹氣等症狀, 所以最好儘快醫治。

4、口腔炎症

不良的口腔衛生除了會引起牙疼、牙周炎之外,

也可能會帶來口臭、口苦等不愉快的味道。 專家提醒, 牙齦、舌頭、唾液腺等感染也可能導致嘴巴對食物味道的感覺出現問題。 同時口腔潰瘍、維生素缺乏等問題也會導致口臭、口苦感的出現。

◆嘴巴發苦如何處理?

1、視情況而定

如果只是短暫口苦, 不必太擔心, 可能會自然消失。 但口苦現象持續較長, 甚至伴隨腹痛、腹脹、發熱、消瘦、明顯倦怠乏力等症狀, 就需要到口腔科、消化科、肝膽科檢查有沒有膽囊炎、結石症或消化道及其他疾病。 若無明顯內臟疾病, 一般感冒和功能失調性口苦, 可根據醫生的處方服藥。

2、飲食清淡

調整飲食結構, 不吃辛辣食物, 多吃清淡溫和的食物。 在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。

例如壽司, 容易引起腸胃不適, 加重口苦。 要調整飲食結構, 可多進食清涼湯水, 以清涼飲食為主, 例如山藥。 生活中要忌酒醇甘肥, 多喝水和吃蔬果。

3、刷牙清理舌苔

當嘴巴出現發苦症狀時, 可以在刷牙後順便清潔一下舌苔, 徹底清除殘留在舌頭上的食物, 這樣有助於消除口腔內的異味, 並可恢復舌頭味蕾對於食物味道的正確感覺。

4、適當運動

適當運動, 有助於促進消化功能的正常運轉, 從而緩解嘴巴發苦的症狀, 尤其是腦力工作者, 運動要有規律性。

醫生提醒, 在日常生活中要注意口腔衛生, 保持良好的飲食習慣, 若口苦現象一直無法得到緩解, 那就要引起重視了, 一定要儘快就醫, 避免疾病侵襲身體。