專家：食用過多微波爐加熱食品可能會致癌

【環球網綜合報導】據香港《文匯報》8月4日報導， “叮飯”等微波爐食品是都市人生活一部分， 但有英國專家表示， 吃太多這類食品不但對健康無益，

專家指出， 微波爐食品的膠容器很多都含致癌毒物， 這些毒物會隨食物進入人體， 對消化系統和免疫系統構成額外壓力， 甚至對生育能力、荷爾蒙平衡、血壓、心血管健康和情緒產生不良影響。 微波爐的額外輻射也可能影響人的睡眠質素、集中力和體力。

營養師指， 微波爐食品營養價值偏低， 其含有的蔬果在預先烹調的過程中可能會流失一半維他命C。 為了延長保質期和增添口味， 微波爐食品更會加入例如鹽和糖、飽和脂肪和防腐劑等大量不健康的添加物。 營養師說：“微波爐食品很少含有有機食品， 且多數是廉價和缺乏營養的食材。 ”

因此專家建議， 若真的有必要進食微波爐食品， 應先把食物從膠容器倒進玻璃容器內，