糖尿病患者小心別被這食物害了
糖尿病飲食注意哪些你們都瞭解嗎?糖尿病是一種比較常見的疾病， 它的最大特點就是不能隨心所欲的吃。 因為現在很多食物中都含有大量糖分， 有些糖分偏高的食物， 往往會害了糖尿病患者。 想知道糖尿病能吃什麼食物以及糖尿病能吃什麼水果嗎?那就一起來看看吧。
糖尿病患者只要管住自己的嘴， 基本上就能很好的控制住病情發展， 下面就來說一說哪些食物會害了糖尿病患者。
1、芋頭
芋頭的主要成分為澱粉， 相當於我們平時吃的主食。 還有芋頭含糖量也較高， 煮食後熱量及糖分均會升高，
2、甜菜
甜菜含糖量較高， 糖尿病人食用後血糖會明顯長高， 故應儘量不吃。
3、菱角
菱角澱粉含量很高， 極易導致餐後高血糖。 糖尿病併發腎病患者極易出現高鉀血症， 一旦出現，
4、幹百合
百合以碳水化合物為主要成分， 因此對於糖尿病人來說， 百合算主食， 沒有絕對的禁忌， 但必須適量。 相對于幹百合來說， 鮮百合的碳水化合物含量低一些。 因此， 糖尿病人不宜吃幹百合。
5、雪裡蕻
雪裡蕻中的膳食纖維可延緩消化速度， 從而減少人體對食物的攝取量。 但雪裡蕻性溫， 久食則易積溫成熱， 糖尿病人多屬陰虛火旺體質故不宜多食。
雪裡蕻經常被醃製成鹹菜食用， 含鹽較多， 糖尿病人忌多食鹽， 故不宜食用醃制後的雪裡蕻。
6、香椿
中醫認為， 一般陽虛的人吃香椿是有好處的。 但是相對的， 陰虛的人吃了香椿後容易加重肝火，
另外， 有眼部併發症的患者， 更應少吃香椿， 否則會對眼部疾病的治療產生不利影響。
7、酸菜
這裡所說的酸菜是指用大白菜醃制而成的酸菜。 酸菜能增進食欲，
但在醃制過程中， 大白菜許多營養素特別是維生素C被大量破壞， 而維生素C具有促進胰島素分泌、保護血管壁的功效， 因此糖尿病人不宜多吃酸菜。
8、韭菜
中醫認為， 韭菜性溫， 能溫腎， 是一味可溫補腎陽的中藥。 因此， 陰虛內熱體質者是不宜食用的。 早、中期糖尿病及高血壓患者多屬陰虛體質， 食用補陽類食物及藥物後， 會加重病情。
