中藥葛根粉的作用與功效及食用方法

葛根的功效並不少， 相對的， 葛根粉是野葛的塊根經水磨而澄取的澱粉， 功效也是不少。 葛根粉性寒， 味甘， 具有解熱除煩， 生津止渴之功效， 用於煩熱， 口渴， 醉酒， 喉痹， 瘡癤。

葛根粉的作用

1.美容豐胸

痘痘是女性美麗的天敵， 外敷葛根粉可緩解痘痘增生。 每日取葛粉二湯勺， 置於器皿中， 先用微量水調勻至無顆粒體狀， 取少量敷， 約10-15天即可消除， 令膚色變得純淨透明、白皙無瑕。 葛根粉的作用在於能夠促進乳腺二次發育， 引導脂肪向胸部聚攏。 葛根最主要的成分是異黃酮， 異黃酮能夠有效的引導身體其他部位的脂肪向胸部聚集， 從而達到豐胸的目的。

2.降血壓

最新的研究發現， 葛根在進入身體之後能夠很好的阻斷血管緊張的情況， 是一種非常好的抗高血壓的藥材， 特別是他還能夠有效的逆轉高血壓所導致的心肌肥厚情況。 另外， 葛根中所含有的葛根素能夠有效的增高血管的水準，

3.利尿醒酒

飲酒前依食用方法服用葛粉少量， 可在胃部形成一層保護膜， 可避免空腹飲酒或暴飲酒對人體傷害；並可排毒。 治胸膈煩熱發狂， 止血痢、通小腸、排膿破血、利大小便、解酒， 治脾胃虛弱泄瀉都有著一定的功效。

4.預防心臟病

葛根中所含有的總黃銅還有葛根素能夠有效的減慢心率， 並且降低外界對於心臟的壓力， 很好的提高心臟以及心肌的工作能力。

葛根粉的食用方法

1.葛粉糊

把大約25克至30克的葛粉倒進碗裡， 注意：碗裡不能有熱水， 涼水沒有關係。 其次用涼開水， 一定得是冷的哦， 熱的這時候倒下去會凝成塊的， 水不要太多也不要太少， 剛好淹過葛粉能攪散就OK/2、一次性倒進95度以上剛燒好的沸水約200ml， 然後不停的攪拌成半透明的糊。 注意：飲水機裡的水是不行的哦， 泡不起來滴。 將葛粉倒進容器中，

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